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龐兆烽 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：失眠，抑郁焦慮，雙相情感障礙的診治，親子關(guān)系、婚姻沖突、青少年情緒障礙的心理治療。
首先，一定要讓自己先冷靜下來(lái)，就像在船上遇到了小風(fēng)浪，不能自己先慌了，否則船就很容易翻。因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候很敏感，如果你表現(xiàn)得特別緊張或者憤怒，就會(huì)讓青少年更加害怕或封閉自己。例如，大喊大叫“你在干什么，怎么能傷害自己”，就會(huì)讓情況更加糟糕。然后，要溫柔地靠近孩子，理解并接納孩子的情緒，輕輕地抱住他們，用很溫和的語(yǔ)氣說(shuō)：“寶貝，你內(nèi)心肯定很痛苦、很難受，允許媽媽靠近，靠在媽媽的肩膀上嗎？媽媽想抱抱你?！弊尯⒆又滥闶顷P(guān)心他們的，而不是只有憤怒。
接著，要趕緊處理傷口，找一些干凈的紗布、創(chuàng)可貼之類(lèi)的東西，給孩子清理和包扎傷口。在這個(gè)過(guò)程中，也可以和孩子輕輕地說(shuō)話(huà)，讓他們的情緒慢慢穩(wěn)定下來(lái)。之后，要和孩子耐心地溝通，但不要逼他們馬上說(shuō)出為什么自傷。你可以說(shuō)：“如果你愿意的話(huà)，以后可以和我說(shuō)說(shuō)你的感受，就好像慢慢打開(kāi)一扇通往孩子內(nèi)心世界的門(mén)?！苯o他們時(shí)間和空間。
最重要的是要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，聯(lián)系心理醫(yī)生或者心理咨詢(xún)師，讓他們幫助孩子找到自傷行為背后的原因，這才是最正確的做法。
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自傷行為屬于中度抑郁嗎？
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孩子自傷是在表達(dá)什么？
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膝關(guān)節(jié)扭傷處理方法
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紹興市第七人民醫(yī)院 心身障礙科
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甘肅省人民醫(yī)院 睡眠醫(yī)學(xué)中心
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烏魯木齊市第四人民醫(yī)院 睡眠科
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常州市第一人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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堿燒傷處理原則
堿燒傷是一種常見(jiàn)的化學(xué)性傷害，可以通過(guò)立即沖洗傷口、去除污染物、保持休息、防止感染、使用藥物等方式進(jìn)行處理。1.立即沖洗傷口：在發(fā)生堿燒傷后，應(yīng)立即用大量清水或生理鹽水沖洗傷口，以稀釋和沖走殘留的堿性物質(zhì)。沖洗時(shí)間一般不... 詳細(xì)»
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牙外傷處理原則
牙外傷處理原則包括立即就醫(yī)、盡早處理、避免二次傷害、控制出血等。首先，立即就醫(yī)是處理牙外傷的首要原則。無(wú)論是輕微的牙齒松動(dòng)還是嚴(yán)重的牙齒骨折，都應(yīng)立即前往口腔醫(yī)生或口腔外科就診。及時(shí)的就醫(yī)可以有效緩解患者的疼痛，減輕傷口... 詳細(xì)»
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外傷處理小常識(shí)
外傷處理是日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題，正確的處理方法可以減輕疼痛、預(yù)防感染和加速傷口愈合。以下是常見(jiàn)的外傷處理小常識(shí)：1.清潔傷口：用清水或生理鹽水輕輕沖洗傷口，去除污垢和異物。如果傷口較大或深，可以用消毒棉球蘸取適量的... 詳細(xì)»
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年輕恒牙外傷處理原則
年輕恒牙外傷是一種常見(jiàn)的情況，特別是在兒童和青少年中。當(dāng)恒牙遭受外傷時(shí)，正確的處理和及時(shí)的治療至關(guān)重要，可以避免不必要的后果，如牙齒損傷或牙齒移位。處理方法包括了解傷情和及時(shí)就醫(yī)。1.了解傷情：觀(guān)察牙齒是否移位、破裂或脫... 詳細(xì)»
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急性運(yùn)動(dòng)損傷處理方法
急性運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中突然發(fā)生的損傷，如扭傷、拉傷、挫傷等。以下是一些常見(jiàn)的急性運(yùn)動(dòng)損傷處理方法：1.休息：立即停止運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。讓受傷部位得到充分的休息。2.冰敷：在受傷后的48小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷敷物敷在... 詳細(xì)»
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