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馬靜 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦產(chǎn)科
簡介：高危產(chǎn)科，妊娠合并感染性疾病，產(chǎn)前診斷。
許多媽媽在孕期會遇到便秘問題，不必過于焦慮。在孕中期，子宮增大可能會壓迫到前面的膀胱和后面的腸子，導(dǎo)致便秘。便秘本身并不是大問題，以下是一些緩解便秘的方法：
首先，我向大家推薦一個(gè)小秘訣。早上起床后，先喝一杯500毫升的溫開水，要大口喝下。接著，吃半個(gè)蘋果或半個(gè)雪梨，記得連皮一起吃，再喝一小杯水，然后慢慢起床走動。這樣做通常會讓你有排便的感覺。
如果兩天內(nèi)沒有排便，可以使用開塞露來幫助。另外，還有一種藥物叫做乳果糖，可以在早上空腹時(shí)喝20毫升，然后去散步，這也有助于緩解便秘。
請按照上述方法嘗試，希望能夠幫助到您。
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孕中期睡姿
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孕中期食譜
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孕中期注意事項(xiàng)
孕中期是指妊娠第14周和妊娠第27周之間，這時(shí)候早孕反應(yīng)消失，許多孕婦明顯會增加食物攝入量，由于胎盤已在妊娠中期形成，胎兒已進(jìn)入相對安全的階段。胎兒在孕中期迅速增長，孕婦需要補(bǔ)充大量能量，均衡飲食，注重營養(yǎng)，要有一個(gè)合理... 詳細(xì)»
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孕中期還會流產(chǎn)嗎
在孕中期還是可能流產(chǎn)的，只是與孕早期相比它的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)要小一些。但是在孕中期如果出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀，比如下腹的疼痛或者陰道的流血還是需要及時(shí)的治療。流產(chǎn)的原因有很多，比如外部不良的刺激、頻繁的性生、感染這些都是有可能引起... 詳細(xì)»
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孕中期胃口下降原因
孕中期胃口下降，可能是隨著懷孕孕周的逐漸增加，導(dǎo)致子宮增大，從而壓迫胃部，引起胃腸蠕動減慢，胃口就會有下降的，可能這是屬于正常的現(xiàn)象，不要過于的擔(dān)心。在飲食方面可以吃一些容易消化吸收的食物，而且吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，不要... 詳細(xì)»
張向?qū)?/a> 主任醫(yī)師 
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