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葉冬平 主任醫(yī)師
簡介：腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥的微創(chuàng)手術(shù)治療
腰突手術(shù)完能不能去釣魚？這問題太真實了，很多釣友們都關(guān)心。剛做完手術(shù)，脊柱就像在“打補丁”，正處于脆弱的恢復階段，此時去釣魚，身體肯定吃不消，所以千萬別嘗試。
但要是恢復到一定階段，適度釣魚倒能放松心情。不過，久坐、猛發(fā)力這些行為可堅決不行，它們會給脊柱造成過大壓力，稍有不慎就可能“舊傷復發(fā)”，前功盡棄。
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廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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椎間盤突出的飲食
椎間盤突出是臨床上較為常見的脊柱疾病之一。主要是因為椎間盤各組成部分，髓核在發(fā)生不同程度的退行性病變后，受到外界因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，從而導致相鄰的組織，如脊神經(jīng)根和脊髓... 詳細»
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椎間盤突出怎樣鍛煉
椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，通常會導致腰部、臀部和腿部疼痛、麻木等癥狀。對于椎間盤突出的患者來說，適當?shù)腻憻捒梢詭椭徑獍Y狀、增強腰部肌肉力量、改善脊柱穩(wěn)定性，并促進康復。以下是一些適合椎間盤突出患者的鍛煉方法：1.... 詳細»
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什么是椎間盤突出
椎間盤突出是一種常見的脊椎疾病，通常發(fā)生在腰椎或頸椎，是由于椎間盤向椎管內(nèi)或椎間隙外突出或膨出，壓迫鄰近神經(jīng)根或脊髓而引起的一種疾病。椎間盤是連接相鄰椎體的軟骨結(jié)構(gòu)，起著減震和穩(wěn)定的作用。椎間盤突出通常是由于椎間盤退行性... 詳細»
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