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葉冬平 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥的微創(chuàng)手術(shù)治療
作為一名脊柱醫(yī)生,我見(jiàn)過(guò)太多因久坐患病的人,可我卻不反對(duì)釣魚。有人問(wèn),釣魚的樂(lè)趣是什么?
其實(shí),釣魚不僅是健康的運(yùn)動(dòng),還能鍛煉注意力。長(zhǎng)時(shí)間枯坐,浮漂一動(dòng),中魚瞬間,滿心的興奮足以驅(qū)散所有疲憊。雖說(shuō)久坐有風(fēng)險(xiǎn),但釣魚時(shí)身心的愉悅,能讓人忘卻一切煩惱。只要注意適度起身活動(dòng),釣魚不失為放松身心的絕佳選擇。
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經(jīng)常睡軟床導(dǎo)致脊柱變形,釣...
葉冬平 主任醫(yī)師
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怎樣知道嬰兒脊柱變形
楊軍林 主任醫(yī)師
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釣魚姿勢(shì)不對(duì),脊柱遭罪?
葉冬平 主任醫(yī)師
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釣魚佬只會(huì)釣魚?
葉冬平 主任醫(yī)師
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釣魚引發(fā)的脊柱問(wèn)題,如何自...
葉冬平 主任醫(yī)師
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從脊柱健康看,釣魚多久最合...
葉冬平 主任醫(yī)師
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
肋骨變形還能恢復(fù)嗎
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
頸椎變形如何治療
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在釣魚時(shí)被黃顙魚刺傷
在釣魚時(shí)被黃顙魚刺傷,需要根據(jù)傷口的具體情況來(lái)處理。如果傷口較小,出血不多,可以自行處理。以下是一些常見(jiàn)的處理方法:1.清洗傷口:用清水沖洗傷口,將傷口表面的污垢和細(xì)菌沖洗掉。2.止血:如果傷口出血,可以用干凈的紗布或毛... 詳細(xì)»
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釣魚皮膚曬傷了怎么辦
釣魚時(shí)皮膚曬傷是一種常見(jiàn)的情況,這是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,皮膚受到紫外線的傷害所致,以下是一些曬傷后的處理方法:-冷卻皮膚:用冷水或冰袋冷敷曬傷的部位,可緩解疼痛和紅腫。-保持皮膚濕潤(rùn):使用保濕乳液或蘆薈膠等產(chǎn)品,幫助... 詳細(xì)»
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二十天的寶寶,豎著抱會(huì)脊柱變形嗎?趕緊換一換
寶寶吃飽以后,大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)稍稍把孩子豎起來(lái)一點(diǎn),然后輕輕拍打?qū)殞毜谋场_@樣有助于寶寶消化,不吐奶。這個(gè)時(shí)候大多數(shù)的家長(zhǎng)做法是比較統(tǒng)一的,這個(gè)是寶寶吃飽以后的抱法。那么,二十天的寶寶,豎著抱會(huì)脊柱變形嗎? 詳細(xì)»
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矯正變形眼
矯正變形眼是一種可以通過(guò)手術(shù)或非手術(shù)方法來(lái)修復(fù)眼部變形的治療方式。對(duì)于一些較輕微的眼部變形,非手術(shù)矯正可能是一個(gè)較好的選擇。比如通過(guò)眼鏡或隱形眼鏡來(lái)彌補(bǔ)視覺(jué)差異,或者通過(guò)視覺(jué)訓(xùn)練來(lái)改善眼部肌肉的功能。對(duì)于一些先天性的眼部... 詳細(xì)»
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釣魚有什么好處?醫(yī)生總結(jié)了這幾點(diǎn)
釣魚對(duì)心血管系統(tǒng)有一定的好處。長(zhǎng)期堅(jiān)持釣魚鍛煉,還可以使得機(jī)體的肺功能變強(qiáng),同時(shí)增大機(jī)體的肺活量,使其每次換氣量變大,肺功能也會(huì)得到相應(yīng)增強(qiáng)。遛大魚的時(shí)候,還可以在一定程度上加速機(jī)體的血液循環(huán),從而預(yù)防各種心臟病的病發(fā),... 詳細(xì)»