主講專家
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石永英 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 老年病科
簡介：??壓、冠?病、糖尿病的綜合治療及?年?duì)I養(yǎng)治療和健康管理。
視頻內(nèi)容
老年人的飲食需要特別注意，因?yàn)樗麄兊奈改c功能和味覺都有所退化，同時(shí)可能需要服用多種慢性病藥物。
在飲食上，老年人應(yīng)選擇清淡、定量的油鹽，但也要注意不要矯枉過正，因?yàn)椴糠掷先瞬荒軘z入太少鹽分。他們應(yīng)該吃容易消化的食物，如面條和湯水類食品。對于那些營養(yǎng)不良的老年人，可以考慮額外補(bǔ)充營養(yǎng)素，比如補(bǔ)充牛奶或奶粉，這與小朋友補(bǔ)充營養(yǎng)的道理相同。
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