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月經(jīng)少用什么食療

月經(jīng)少 食療
主講專(zhuān)家
張忠德
張忠德 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 呼吸病科

簡(jiǎn)介:各種急慢性呼吸系統(tǒng)疾?。桓鞣N疑難雜癥,如痹癥、痛癥、更年期綜合征、失眠、小兒疳積等;疾病康復(fù)方面,擅用藥膳進(jìn)行個(gè)體化的預(yù)防與治療。
視頻內(nèi)容

月經(jīng)少有很多原因,其中有一種原因就是肝血太少、氣血不足。肝血少,這一類(lèi)病因,我們就以補(bǔ)肝血、補(bǔ)氣血為主。

那我們用什么東西補(bǔ)肝血?

當(dāng)歸、紅棗、枸杞就是最補(bǔ)肝血的東西,另外加上首烏,用當(dāng)歸羊肉湯或者烏雞,還有圓肉,還有烏雞紅棗圓肉湯這些,加一點(diǎn)枸杞就補(bǔ)肝血、補(bǔ)肝血、溫腎陽(yáng),月經(jīng)量慢慢就會(huì)多。

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