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黃陽亮 副主任醫(yī)師
簡介：擅長脊柱退變性疾病的診斷與治療；腰椎神經(jīng)減壓及內(nèi)固定，椎體成形術(shù)；頸椎前后路手術(shù)；髓外腫瘤切除及脊柱矯形術(shù)。
頸椎病如何緩解？首先看看頸椎病是怎么得來的。頸椎病是因為頸部的異?；顒?，大多數(shù)情況下是前屈活動引起的。長時間往前低頭會引起頸部受力的不均衡，引起的頸后部肌肉疲勞。
能夠緩解這個癥狀，就是長時間保持頸部后伸的一個狀態(tài)，因為前屈對頸椎是有破壞的作用，而后伸對它是有保護作用。
而什么樣的鍛煉能夠很好地保持頸椎的后仰？就是一些抬頭的鍛煉，例如打打羽毛球、打打籃球。因為這個運動的時候要看天空，可以保持一個良好的脊椎后仰，所以這些運動方式能夠保持良好的頸椎活動。
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頸椎病的檢查
頸椎病又被叫做是頸椎綜合征，其實是增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤脫出癥頸神經(jīng)根綜合征的總稱,是以退行性的病理的改變做為基礎(chǔ)的一種疾患；主要是因為頸椎骨質(zhì)增生，長期勞損或者是韌帶增厚、椎間盤脫出，導(dǎo)致頸椎脊髓、椎動脈... 詳細»
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頸椎病眩暈
頸椎病，指的是頸椎退行性改變引起的疾病，包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥?；颊呖赡芤驗楣琴|(zhì)增生或者長期勞累，頸椎受損之后發(fā)病。臨床上，常見的癥狀有頸椎疼痛、肢體麻木等，需要及時治療，防止頸椎... 詳細»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。長久下來，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病，但如果不好好的注意... 詳細»
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