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熬夜長斑了能去掉嗎

長斑 熬夜長斑
主講專家
簡丹
簡丹 主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 皮膚科

簡介:痤瘡、玫瑰痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病的診治;皮膚科激光治療。
視頻內(nèi)容

熬夜長斑了能去掉嗎,提問者非常清楚熬夜的傷害,熬夜在早期會導(dǎo)致長痘。到了年紀(jì)稍微大一點(diǎn),由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化,熬夜會導(dǎo)致很多患者出現(xiàn)面部的色斑。

色斑往往以黃褐斑為主,黃褐斑又稱之為斑王,黃褐斑的治療非常難,不僅比較難以去掉同時(shí)稍不注意又有復(fù)發(fā)。如果提問者真正是因?yàn)榘疽苟L的斑,建議好好睡覺,會發(fā)現(xiàn)當(dāng)睡眠變好的時(shí)候,斑就會變淡。如果說過一段時(shí)間,睡眠不好,情緒焦慮,加班變多,斑又會變深,就說明斑是身體狀態(tài)的指示燈。如果發(fā)現(xiàn)自己熬夜以后顴骨部位的斑加深了,就說明內(nèi)分泌系統(tǒng),已經(jīng)不太能夠承受目前的工作或者學(xué)習(xí)狀態(tài)。這時(shí)候第一減少熬夜,第二增加運(yùn)動,會促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到調(diào)整身體來調(diào)治斑的效果。

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