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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
簡(jiǎn)介：復(fù)雜骨與關(guān)節(jié)損傷，手外傷，周圍神經(jīng)損傷，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷，足踝損傷與畸形治療方面有獨(dú)特之處。
如果有扁平足的人，進(jìn)行什么樣的活動(dòng)會(huì)比較合適？
這里給大家舉個(gè)例子就是飛人博爾特，他是一個(gè)嚴(yán)重扁平足的患者，他有非常嚴(yán)重的扁平足， 但是他一樣的可以去進(jìn)行奔跑，而且速度還很快，所以扁平足的人對(duì)運(yùn)動(dòng)上面是沒(méi)有明顯的限制。
有一些扁平足的人因?yàn)殚L(zhǎng)途行走或者奔跑，會(huì)有足部肌肉酸軟的一些情況，這部分可以通過(guò)鞋墊或輔具或矯形鞋來(lái)彌補(bǔ)。
所以對(duì)于扁平足的人，我們是不限制運(yùn)動(dòng)。對(duì)于扁平足的人，我們建議平?？梢宰鲆蛔?比如這個(gè)墊腳的運(yùn)動(dòng)，或者做一些短足的運(yùn)動(dòng)，就是讓足弓能夠恢復(fù)，做一些恢復(fù)足弓的動(dòng)作可以幫助扁平足的進(jìn)展。
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扁平足怎么
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扁平足治療
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扁平足的臨床癥狀
扁平足又被叫做平足癥，是指腳部足弓低平或直接沒(méi)有的現(xiàn)象?；颊咦悴客夥?，在站立或者行走的時(shí)候足弓呈塌陷狀態(tài)，時(shí)間久后會(huì)出現(xiàn)足部疼痛。很多患有扁平足者沒(méi)有明顯癥狀，不影響日常生活，不需要進(jìn)行治療。但是如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)病變、日常... 詳細(xì)»
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什么是扁平足
扁平足，又稱扁足病，是指足弓出現(xiàn)低平或是扁平，導(dǎo)致的足外翻現(xiàn)象，同時(shí)足弓會(huì)在站立和行走時(shí)出現(xiàn)塌陷，而疾病還會(huì)引起足部疼痛，屬于一種畸形。通常該疾病是沒(méi)有癥狀，一般是不需要治療的。并且除了由于遺傳獲病的，其他患病原因?qū)е碌?.. 詳細(xì)»
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扁平足有哪些危害？
扁平足又稱為平足癥或足弓塌陷，足弓是人類足部的重要結(jié)構(gòu)，能夠緩沖地面對(duì)腳的沖擊力量，維持人體活動(dòng)穩(wěn)定，而扁平足患者的足弓低平甚至消失，行走可能引起足部疼痛，造成內(nèi)八字腳，甚至可能繼發(fā)形成足部各種炎癥，影響脊椎健康等。 詳細(xì)»
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扁平足矯正的方法
扁平足的病因很多，遺傳或后天因素均有可能導(dǎo)致扁平足，大部分青少年兒童是遺傳即先天扁平足，成年人的成因相較兒童更多更復(fù)雜。扁平足的早期發(fā)現(xiàn)很重要，扁平足的矯正中足墊是較常使用的方法，硬底鞋也有一定的幫助，但癥狀較嚴(yán)重者還需... 詳細(xì)»
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孩子扁平足不用治？扁平足的危害不容小覷，要及時(shí)治療！
現(xiàn)在的孩子都是父母的心肝寶貝，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，父母都在旁邊照看著，擔(dān)心孩子會(huì)著涼、摔倒、生病、受傷等。在帶孩子的過(guò)程中，可能部分父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子走路有些異常，到醫(yī)院檢查一看，發(fā)現(xiàn)是扁平足。孩子出現(xiàn)扁平足時(shí)，有些人會(huì)認(rèn)... 詳細(xì)»
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