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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
腳軟組織損傷之后，特別在早期，局部腫痛非常明顯，且受傷的組織還會(huì)有滲出。如果這時(shí)去揉它，往往會(huì)加重局部組織的損傷，還會(huì)加重腫痛的反應(yīng)。因此，在腳軟組織損傷的早期，不建議去揉它。
此時(shí)，建議要有比較好的制動(dòng)，必要時(shí)可以佩戴護(hù)具。同時(shí)，要適當(dāng)?shù)囟嗵Ц呤軗p的腳，減少它下垂。因?yàn)樗麓贡容^多的時(shí)候，腫脹是非常的明顯。而抬高會(huì)加速局部血液的回流，能減輕腫脹。同時(shí)可以用冷敷或者冰敷，同樣也能起到減輕炎癥反應(yīng)、減輕疼痛的作用。
最好還是要及時(shí)到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生來(lái)給予正確的診斷、治療、處理。
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手指軟組織損傷
手指軟組織損傷是指皮膚、肌肉、血管、神經(jīng)、肌腱等損傷的現(xiàn)象。損傷之后可以出現(xiàn)疼痛，腫脹，感覺(jué)障礙，活動(dòng)受限等癥狀。對(duì)于手指軟組織損傷的處理，如果是閉合性的損傷，可以在受傷的急性期進(jìn)行冷敷，在恢復(fù)期進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以抬高患... 詳細(xì)»
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腿軟組織損傷
腿軟組織損傷，一般是受到外力的撞擊以及擠壓或者是自身的摔傷所造成的，軟組織損傷是指皮膚肌肉等損傷現(xiàn)象可以造成局部腫脹疼痛。如果受傷之后疼痛嚴(yán)重、活動(dòng)功能受限者這種情況也不排除骨折或者其他的損傷，這是需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)... 詳細(xì)»
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