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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝蓋軟組織損傷之后，自身有很強的修復能力，但這種修復要通過有良好的營養(yǎng)獲取。
現在普遍的飲食都非常好，其實各種食物的營養(yǎng)都是非常豐富的，所以只要正常的飲食，各種營養(yǎng)素的提供是非常到位的，對于軟組織的修復其實是沒有影響的。
從西醫(yī)的角度來說，一般也沒有認為患者要忌口，有哪些食物不能吃。對于軟組織的修復，更重要的是早期要盡量的制動，適當的可以用護具去保護它。而在飲食方面來說，并沒有太多的禁忌或要求。所以患者不需要過分擔心、過分看重，只要均衡飲食即可。
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