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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝蓋軟組織損傷之后，首先盡快到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生去診斷是哪個(gè)組織的損傷、損傷的程度是怎么樣。對(duì)于膝蓋軟組織損傷后能不能騎車，要聽(tīng)醫(yī)生給的建議，不要自己的判斷。
一般作為醫(yī)生來(lái)說(shuō)，可以根據(jù)受傷的范圍、程度來(lái)判斷。最常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷可能是半月板的損傷，或者是肌腱、韌帶的損傷。如果它的連續(xù)性是好的，在關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候，這種疼痛不是非常明顯，而且關(guān)節(jié)是穩(wěn)定的，這種情況下是可以進(jìn)行單純的騎車運(yùn)動(dòng)。
相反的，如果疼痛比較明顯，關(guān)節(jié)有不穩(wěn)的情況，而且腫脹非常厲害，這時(shí)候建議暫時(shí)不要從事騎單車的運(yùn)動(dòng)。進(jìn)一步等消腫、消痛之后，再去進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)估，如果確認(rèn)可以的時(shí)候再進(jìn)行騎單車運(yùn)動(dòng)。
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膝蓋軟組織損傷的表現(xiàn)
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膝蓋軟組織損傷的癥狀
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軟組織損傷+肋骨
如果是肋骨周圍有軟組織的損傷，主要就是選擇保守治療的方法，平時(shí)注意盡量不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，主要是選擇進(jìn)行局部的熱敷，理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)也需要口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，配合應(yīng)用一些消炎止痛的藥物等進(jìn)行調(diào)理，可以應(yīng)... 詳細(xì)»
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手指軟組織損傷
手指軟組織損傷是指皮膚、肌肉、血管、神經(jīng)、肌腱等損傷的現(xiàn)象。損傷之后可以出現(xiàn)疼痛，腫脹，感覺(jué)障礙，活動(dòng)受限等癥狀。對(duì)于手指軟組織損傷的處理，如果是閉合性的損傷，可以在受傷的急性期進(jìn)行冷敷，在恢復(fù)期進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以抬高患... 詳細(xì)»
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腿軟組織損傷
腿軟組織損傷，一般是受到外力的撞擊以及擠壓或者是自身的摔傷所造成的，軟組織損傷是指皮膚肌肉等損傷現(xiàn)象可以造成局部腫脹疼痛。如果受傷之后疼痛嚴(yán)重、活動(dòng)功能受限者這種情況也不排除骨折或者其他的損傷，這是需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)... 詳細(xì)»
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