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靜脈曲張注意事項

靜脈曲張 靜脈曲張注意事項
主講專家
張紅
張紅 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 介入與血管外科

簡介:常見血管外科疾病診治,各種腫瘤介入治療
視頻內(nèi)容

如果有了靜脈曲張,一個是要保護它,第二個是要延緩它,總體來說就是要保持一個好的下肢的姿勢,不能夠長期的站立,坐著不動,這些是最有危害的。但是由于工種等等原因,那我們就要求這些朋友,在可以的環(huán)境下經(jīng)常把腿抬起來,哪怕抬高10cm、20cm、30cm都有一定的好處。另外鍛煉也是一個很好的方法,如果沒有太多的鍛煉環(huán)境,至少可以采取用腳掌來上樓梯的辦法,這樣會加強小腿的腓腸肌的肌力,促進血液盡快回到體內(nèi)。

另外對一些特殊工種的朋友,我建議可以穿保健型的彈力襪,這樣可以避免或者延緩曲張的進展。在這里我要強調(diào)一點,對于老年人還有已經(jīng)診斷有靜脈曲張的病人,千萬不要長時間的用熱水來泡腳,由于已經(jīng)出現(xiàn)了靜脈曲張、老年人血管條件都不好,當(dāng)泡熱水的時候,人為地強行要求血管擴張,最后會導(dǎo)致這些血管更加曲張,起到了反作用。

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