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熬夜容易陰虛還是陽虛

熬夜 陰虛 陽虛
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

如果長期熬夜的話會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào),氣血津液失調(diào)、陰陽失調(diào)、容易導(dǎo)致陰虛。

陽虛大部分跟身體機(jī)能逐漸衰退或者是很多慢性病、重病到了后期有關(guān)。陽氣就像燈,生命之火在剛出生的時(shí)候很旺,到了年紀(jì)越大、燈火越弱、就是陽氣越少。所以如果在中途不良生活習(xí)慣或者人為,夾雜一些不良手段導(dǎo)致身體的狀態(tài)下降,就會(huì)陰虛。熬夜是人為造成的、是突然加進(jìn)的不良習(xí)慣,所以陰虛多見。

陰虛時(shí)間久了、長期熬夜,陰虛久了也會(huì)轉(zhuǎn)成陽虛,但熬夜初期還是陰虛為主。

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