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皮膚太差了怎么拯救

皮膚差 皮膚差的解決方法
主講專家
汪海珍
汪海珍 副主任醫(yī)師

湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 皮膚科

簡介:銀屑病,濕疹,紅斑狼瘡,天皰瘡,帶狀皰疹
視頻內(nèi)容

皮膚太差了怎么辦呢?如果說我們的皮膚狀況不是特別理想,看它的嚴重程度吧。比如說只是皮膚暗黃一點,沒有什么特殊的色斑或者疹子的情況下,你可以通過均衡飲食,比如多吃青菜,水果,多喝水,加快我們的皮膚代謝來改善。另外增加我們的運動,多出汗,改善機體的代謝情況,也能夠改善膚質。另外,我們可以選擇合適的護膚品,做到合理的清潔,充分的保濕,然后做到合理的防曬。這樣也是能夠改善皮膚狀況的。這些都是我說的這種生理狀態(tài)下皮膚只是差一點,暗黃一點,粗糙一點。那么我們是可以通過我們的飲食運動和護膚品來緩解來改善。當然還有一些,比如說我們是臉上確實存在雀斑,黃褐斑或者一些容易發(fā)紅,顏色有病理情況,那么我就建議你到皮膚科來。我們建議用一些合理的護膚品的同時,結合一些光電的治療。比如說我們用激光的這種嫩膚的治療,祛斑的治療,抗衰的治療都是可以的。所以一旦出現(xiàn)皮膚差,我們要根據(jù)不同的情況選擇,請皮膚科醫(yī)生給你作為指導,然后進行改善。

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