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如何減輕耳鳴癥狀

減輕耳鳴 耳鳴
主講專家
楊海弟
楊海弟 主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科

簡介:耳鼻喉科疑難疾病診斷治療,中耳炎規(guī)范化治療,人工耳蝸等聽覺植入,耳聾耳鳴眩暈治療,耳廓畸形治療等。
視頻內(nèi)容

一旦出現(xiàn)耳鳴,首先要排除一些器質(zhì)性的病變。比如一些嚴重性的疾病,包括聽神經(jīng)瘤,或者是其它的一些疾病,可能導致了耳鳴。如果排除以后,只是出現(xiàn)特發(fā)性的耳鳴,或者是因為聽力下降以后,導致了耳鳴,需要減輕它。

首先從心理上要去接受耳鳴,耳鳴就像一只紙老虎,如果把它當成一只真的老虎,可能就會對你的生活、工作造成很大的一個困擾。所以從心理上要去放松、要去接受它,不要太在意。

減輕耳鳴有幾種比較好的方法,比如有些人可能睡覺的時候,把窗戶打開或者開著空調(diào),有一些聲音可以把耳鳴掩蔽掉。還如果有耳鳴以后,也可以聽一些輕音樂,也會減輕耳鳴。

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