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黃海 主任醫(yī)師
簡介：泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經(jīng)源性膀胱及各類膀胱炎等疾病的診治。
第一：中老年之后，其實(shí)是應(yīng)該限制飲酒的量，飲酒、吸煙都要限制。為什么？因?yàn)榫坪榷嗔饲傲邢贂?huì)充血，正常人的尿道從前列腺中間穿過的，前列腺充血之后會(huì)壓迫尿道。本來這時(shí)前列腺就比年輕人要大，這時(shí)如果再充血，壓迫的力度更大就會(huì)出現(xiàn)排尿困難。再一個(gè)是前列腺充血之后會(huì)刺激后尿道和膀胱的神經(jīng)，就感覺到總是想去廁所，尿頻。
避免食用刺激性的食物，像煙、酒、濃咖啡、濃茶，還有辣的、刺激性東西盡量少吃。因?yàn)檫@些會(huì)引起盆腔的充血也是一樣的，但是要注意下半身的保暖。有很多老年人去公園散步，看到一個(gè)石頭凳子往上一坐，過兩天或者晚上回來又拉不出來小便，為什么？是因?yàn)橄掳肷淼谋Ｅ瘺]有注意好，前列腺罷工了。
如果是要去排小便的時(shí)候要趕快去不要憋尿。因?yàn)檫@時(shí)本身膀胱和前列腺這些器官已經(jīng)開始出問題了，如果是憋下尿之后很可能會(huì)誘發(fā)一些不良的反應(yīng)。
有適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，非常劇烈的運(yùn)動(dòng)其實(shí)對(duì)身體也不太好，維持適當(dāng)水平的運(yùn)動(dòng)，無論對(duì)心肺對(duì)身體的各個(gè)狀態(tài)都是有一定幫助。減少泌尿系統(tǒng)感染的機(jī)會(huì)，不要去憋尿，經(jīng)常多喝點(diǎn)水，然后注意點(diǎn)個(gè)人衛(wèi)生就可以了。
還有保健，多喝水、多放松，可以洗個(gè)溫水澡緩解一下排小便不太順的狀態(tài)。另外還要保持大便的通暢，通過這些其實(shí)對(duì)前列腺增生的狀態(tài)是有一個(gè)比較好的保健作用，如果到醫(yī)院診斷有前列腺增生，醫(yī)生開的藥要尊醫(yī)囑堅(jiān)持用藥。再一個(gè)是定期的檢查，不憋尿、不喝酒、不喝濃茶和咖啡，少吃刺激性的東西，避免久坐，騎單車可以，但是不要騎太久，騎單車其實(shí)是可以壓迫前列腺誘發(fā)前列腺相關(guān)疾病，適當(dāng)?shù)囊恍w育活動(dòng)對(duì)身體有比較好作用。
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前列腺增生治療
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張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
前列腺增生忌口
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前列腺增生忌食什么
前列腺增生忌食辛辣刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，如果前列腺增生患者食用后，會(huì)使身體的濕熱加重，導(dǎo)致前列腺充血腫脹，排尿困難。而且這也是造成前列腺增生反復(fù)發(fā)作的重要原因，很多患者有吃辛辣飲食的習(xí)慣，可... 詳細(xì)»
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前列腺增生與肥大
前列腺增生與肥大是同一個(gè)概念，病理學(xué)表現(xiàn)為細(xì)胞增生，而不是肥大，故應(yīng)命名為前列腺增生，是引起男性老年人排尿障礙原因中最為常見的一種良性疾病。患者多見于中老年患者，如果出現(xiàn)排尿癥狀，需要到泌尿外科或者是男科就診，需要完善泌... 詳細(xì)»
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前列腺增生嚴(yán)重嗎
前列腺增生并不嚴(yán)重。前列腺增生是老年男性的常見病和多發(fā)病，是男性患者中引起排尿困難的最常見疾病，并且是良性疾病，因此并不嚴(yán)重。男性前列腺增生的原因是年齡和睪丸功能，兩者缺一不可。隨著男性患者年齡的增加，前列腺增生會(huì)不同程... 詳細(xì)»
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前列腺增生的標(biāo)準(zhǔn)
前列腺正常的大小像個(gè)板栗大小，它的大小約等于四厘米乘以三厘米乘以二厘米。如果前列腺增生了，體積超過這個(gè)范圍么就屬于前列腺增生，前列腺增生如果是屬于比較輕的情況，建議可以先通過藥物來進(jìn)行治療。比如可以服用非那雄胺，坦索羅辛... 詳細(xì)»
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