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如何預防不育

男性不育 預防不育
主講專家
袁啟龍
袁啟龍 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院 生殖醫(yī)學科

簡介:男性不育癥(少、弱、畸精子癥和精液液化異常)、性功能障礙、前列腺炎、精索靜脈曲張的規(guī)范化診斷和中西醫(yī)結合治療,特別是在輔助生殖技術(人工授精和試管嬰兒)中男性不育患者的診治及優(yōu)生遺傳有較深入的研究。手術:睪丸顯微鏡下微創(chuàng)取精,附睪細針穿刺取精,包皮環(huán)切手術等。
視頻內容

建議患者保持良好的生活習慣,比如不要抽煙、不要喝酒、不要熬夜、不要久坐,避免接觸損害睪丸產生精子質量的高溫、輻射、化學用品這些環(huán)境。

同時要配合良好的均衡的營養(yǎng)攝入,比如可以吃高蛋白的食物,富含維生素的食物,還有適量地補充海鮮或堅果這類的食品,從而補充精子在生成過程中所需要的微量元素。也就是在臨床上改善生活習慣,注意飲食,從而達到更加優(yōu)生優(yōu)育的目的。

男性在準備生育之前,會建議患者封山育林三個月。所謂的封山育林三個月的時間界限,是基于男性睪丸產生精子的周期。睪丸從產生精子的那一刻,到精子的成熟到射出,這個過程需要三個月。

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