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張洋 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
簡介：骨關節(jié)炎，股骨頭壞死，半月板損傷，交叉韌帶損傷，類風濕，強直性脊柱炎、痛風的診治。
膝關節(jié)半月板的損傷并不限制做屈腿鍛煉。這是由于尤其是在無負重的情況下做屈腿鍛煉，反而應該鼓勵做屈腿鍛煉。這是由于半月板的損傷之后，在無負重下做屈腿鍛煉，尤其是近地鍛煉，可以達到鍛煉膝關節(jié)大腿、小腿肌肉的作用，肌肉越強壯、關節(jié)就越穩(wěn)定，這個時候關節(jié)越不容易受傷。
假如做膝關節(jié)的手術，尤其是做半月板縫合手術是否需要去腿鍛煉，要根據(jù)手術醫(yī)生的建議。這是由于對于膝關節(jié)，不同的損傷部位以及不同的手術方式，比如部分切除手術還是縫合手術等等，對于術后鍛煉方式都有不同的要求。
所以如果做過手術，一定要根據(jù)手術醫(yī)生的建議來進行鍛煉，可以做屈腿的鍛煉。手術之后通常如果是單純部分切除不需要限制，而對于嚴重的手術需要做縫合的時候，有的時候需要限制負重，或者在手術之后的4到6周之后才開始做鍛煉。
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半月板輕微損傷的治療
輕微半月板損傷多是由于外傷引起的，患者一般會出現(xiàn)有疼痛、彈響等癥狀，但是只涉及半月板表面的損傷，不影響膝關節(jié)的穩(wěn)定性。膝蓋半月板輕微損傷一般在半個月左右就可以痊愈，在此期間患者要注意做好膝蓋部位的護理工作。 詳細»
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半月板損傷的治療方法
半月板是穩(wěn)定膝關節(jié)的重要結(jié)構(gòu)之一，具有承重、潤滑關節(jié)、緩沖沖擊等功能，防止關節(jié)軟骨損傷。半月板損傷可由創(chuàng)傷或變性引起。膝關節(jié)疼痛常發(fā)生在半月板損傷后，疼痛范圍可發(fā)生在損傷的一側(cè)。同時還會伴有膝關節(jié)腫脹，活動時會有彈響，會... 詳細»
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治療半月板損傷的方法
半月板損傷是一種十分常見的疾病，通常部分患者會有打軟腿現(xiàn)象出現(xiàn)，常常還伴有膝關節(jié)局限性疼痛。這種疾病初期，發(fā)病不怎么明顯，但是在不經(jīng)意間患者會感覺到關節(jié)疼痛。一旦發(fā)生這種疾病時，如果沒有及時進行治療，可能會產(chǎn)生很多的麻煩... 詳細»
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半月板損傷需要治療嗎？
半月板損傷是一種運動損傷，經(jīng)常發(fā)生在運動的過程當中，損傷后關節(jié)周圍會有疼痛不適感，損傷后不同的損傷程度對活動的影響也是不同的，我們需要及時就醫(yī)檢查，判斷損傷的程度，然后做出對應的處理，避免損傷的進一步發(fā)展變化。 詳細»
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