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吃愛樂維便秘怎么改善

便秘 愛樂維
主講專家
趙靜
趙靜 主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 消化內科

簡介:對急慢性胃腸炎、消化性潰瘍、膽囊炎的治療。
視頻內容

首先我們要了解下愛樂維。愛樂維是一種復合性的維生素,它含有豐富的維生素和微量元素。在服用愛樂維期間,如果出現便秘的話,主要是因為它里面鈣和鐵元素的吸收而造成。在這樣的情況下,可以通過飲食和運動來調節(jié)便秘。

飲食方面可以多吃一些番薯、香蕉、黑木耳等,這些食物可以幫助排便。另外也可以通過多做運動進行調節(jié)。但若是孕婦在孕期服用愛樂維后出現便秘的話,除了飲食調節(jié)以外,還可服用乳果糖。乳果糖是有潤腸通便的作用,對于孕婦來說它是非常安全的,里面的糖分不會被人體吸收。

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