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夏天手心腳心發(fā)熱怎么辦

發(fā)熱 手心發(fā)熱
主講專家
李新梅
李新梅 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 中醫(yī)老年心血管病科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等心血管疾??;內(nèi)科雜病、疑難病、老年疾病的保健及診療;體質(zhì)辨識(shí)及中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)等。
視頻內(nèi)容

夏天氣候炎熱,很多人會(huì)覺(jué)得手腳心發(fā)熱,對(duì)于出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該怎么辦。首先要警惕,是不是陰虛火旺的情況。如果手腳心發(fā)燙之外,還伴有心煩、口干、欲冷飲。同時(shí)伴有大便的秘結(jié),小便的黃短,甚至是澀痛這種情況就要考慮,應(yīng)該是有陰虛內(nèi)熱的情況。

出現(xiàn)這種情況之外,一定要注意,進(jìn)行調(diào)整生活方式和生活習(xí)慣,首先要避免熬夜。另外在飲食上要盡量的避免,煎炸肥膩的食物,適當(dāng)可以吃養(yǎng)陰清熱的食品。比如沙參、石斛等藥材進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)也要注意避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng),和出汗導(dǎo)致陰虛更厲害。另外可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,吃養(yǎng)陰清熱的中成藥,比如地黃丸這一類的中成藥。

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