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運(yùn)動(dòng)后膝蓋發(fā)熱正常嗎

膝關(guān)節(jié)發(fā)熱 膝關(guān)節(jié)發(fā)熱的原因
主講專家
孫世棟
孫世棟 主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科

簡介:用手法、中藥、手術(shù)等中西醫(yī)方法治療全身各部位新鮮、陳舊骨折、脫位,軟組織損傷及足踝關(guān)節(jié)疾病、矯形等。
視頻內(nèi)容

對于運(yùn)動(dòng)后膝蓋發(fā)熱這個(gè)事情要分情況討論,當(dāng)然其中最有可能的原因,是肌肉中分泌的乳酸所導(dǎo)致。因?yàn)檫^量的一些運(yùn)動(dòng),肌肉產(chǎn)生的乳酸在剛運(yùn)動(dòng)完以后,身體代謝速度比較快,但是晚上休息以后,這些乳酸可能會沉積,因此就覺得局部有一些發(fā)熱、酸痛,這其實(shí)屬于一個(gè)正常的現(xiàn)象。

當(dāng)然也不能排除是運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致局部的運(yùn)動(dòng)損傷,膝關(guān)節(jié)的周圍產(chǎn)生無菌性的炎癥,肌肉的微撕裂,甚至是膝關(guān)節(jié)內(nèi)重要的結(jié)構(gòu)損傷這種情況,。所以一般可以建議患者先休息一到兩天,采取一些冰敷等對癥處理。

如果癥狀可以得到很有效的緩解,這種情況就不用過多的擔(dān)心,。但如果癥狀沒有得到明顯的緩解,甚至持續(xù)的時(shí)間比較長,就應(yīng)該積極的建議患者去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,再做進(jìn)一步的處理。

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