-
-
孫世棟 主治醫(yī)師
簡介：用手法、中藥、手術(shù)等中西醫(yī)方法治療全身各部位新鮮、陳舊骨折、脫位，軟組織損傷及足踝關(guān)節(jié)疾病、矯形等。
其實(shí)對于游泳后膝蓋疼最可能的原因，還是肌肉中的分泌的乳酸所致。因?yàn)檫^量的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生的乳酸，而在運(yùn)動(dòng)完以后身體的代謝速度比較快，但經(jīng)過晚上的休息，身體充分的休息之后，乳酸的沉積就容易感覺到局部的酸痛，其實(shí)是很正常的現(xiàn)象。
但當(dāng)然也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后，造成了局部的運(yùn)動(dòng)損傷，膝關(guān)節(jié)及周圍產(chǎn)生了無菌性的炎癥，或者肌肉的微撕裂甚至膝關(guān)節(jié)重要結(jié)構(gòu)的損傷。一般先建議患者休息一到兩天，采取冷熱敷這些對癥處理。
這種情況一般如果要是對于乳酸的堆積，或者一些輕韌都可以得到有效的緩解，等到這些癥狀緩解之后再進(jìn)行一些鍛煉。并且建議從小的運(yùn)動(dòng)量慢慢的往上加，循序漸進(jìn)可能會(huì)有更好的辦法。
但如果疼痛的時(shí)間持續(xù)得比較長，甚至還是得不到很有效的緩解，那就積極的建議患者去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
-
-
膝蓋疼痛如何應(yīng)對
王家雙 主任醫(yī)師
-
-
膝蓋外側(cè)疼痛的原因和治療方...
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
膝蓋腫脹疼痛如何消腫
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
膝蓋積水怎么緩解疼痛
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
-
-
腿部膝蓋疼痛如何緩解
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 胸部外科
擅長：胸部腫瘤的綜合治...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺腫瘤、唾液...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 婦瘤外科
擅長：各類婦科腫瘤的手...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：擅長下肢骨折手術(shù)...
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：擅長診治泌尿外科...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病...
-
-
丹東市中醫(yī)院 綜合外科
擅長：能獨(dú)立成功完成了...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：長期從事骨科臨床...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 脊柱外科
擅長：擅長頸椎病、腰椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：四肢創(chuàng)傷、股骨頸...
-
-
西安市第五醫(yī)院 外科
擅長：擅長胃腸、肝膽、...
-
-
女生膝蓋疼痛的原因
膝蓋痛是生活中常見的一種情況，生活中易引起女性膝關(guān)節(jié)疼痛的原因是非常多的，例如外傷，受寒，關(guān)節(jié)的退行性病變，骨質(zhì)疏松，滑膜炎等都可以造成女性膝關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象。由于女孩子喜歡穿裙子穿高跟鞋逛街，所以膝關(guān)節(jié)容易過度勞累或者受到... 詳細(xì)»
-
-
風(fēng)扇吹的膝蓋疼痛如何治療
風(fēng)扇吹得膝蓋疼痛，那么這種情況主要考慮可能是由于外感風(fēng)險(xiǎn)引起來的癥狀，患者可以使用熱水袋進(jìn)行熱敷緩解疼痛，或者是外貼一些消炎止痛的膏藥來進(jìn)行治療緩解癥狀。平時(shí)一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，也可以通過針灸理療按摩的方法來進(jìn)... 詳細(xì)»
-
-
膝蓋周圍疼痛原因
膝關(guān)節(jié)為行動(dòng)及負(fù)重的主要關(guān)節(jié)，其周圍疼痛可由多種原因?qū)е隆Ｈ缁颊邽槔夏耆?，則疼痛可發(fā)生于上下樓、提重物、下蹲等負(fù)重情況下，可考慮為骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致；如患者為年輕人，且疼痛發(fā)生于非負(fù)重情況下，則應(yīng)考慮為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊... 詳細(xì)»
-
-
如何應(yīng)對膝蓋疼痛和痛風(fēng)疼痛
天氣冷的時(shí)候膝蓋疼痛就變成了比較常見的疾病，很多時(shí)候痛起來也是讓人受不了，而對于痛風(fēng)患者，當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。廣州紅十字會(huì)醫(yī)院疼痛科王家雙主任醫(yī)師對此為我們提供一點(diǎn)應(yīng)對措施。 詳細(xì)»
-
-
喝酒后膝蓋疼痛的原因
酒后出現(xiàn)膝蓋疼痛的情況一般是由于酒精的大量攝入導(dǎo)致的，尤其是痛風(fēng)的患者，會(huì)導(dǎo)致患者酒后膝蓋疼痛的癥狀加劇。大多數(shù)患者膝蓋疼痛是由于酒后受涼、關(guān)節(jié)軟組織受損等原因?qū)е碌模颊咴诰坪笮枰⒁庾龊萌粘５淖o(hù)理以及調(diào)節(jié)工作。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)