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廖鵬達(dá) 主治醫(yī)師
簡介：冠心?。毙孕募」Ｋ溃?、心力衰竭、心律失常、重癥肺炎、呼吸衰竭病等重癥心肺疾病的介入治療及中西醫(yī)結(jié)合治療。
得了冠心病以后能否健身，怎么樣健身，是大家很關(guān)心的問題。得了冠心病以后健身需要注意方法和方式，如果沒有科學(xué)的運動方法，不僅容易使人體的關(guān)節(jié)、肌肉等組織受到過度的運動損傷，而且很容易增加心臟的負(fù)擔(dān)，再次誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生。
在運動的時候，可以通過以下三個步驟進(jìn)行科學(xué)運動：
1、熱身。通過5~10分鐘的低強(qiáng)度有氧運動，使關(guān)節(jié)和肌肉盡可能的放松、伸展，讓心肺器官提前適應(yīng)運動的節(jié)奏，可以防范運動引起的關(guān)節(jié)損傷和對心臟負(fù)荷的突然加重，誘發(fā)心臟的心血管事件。
2、運動。建議患者進(jìn)行每次大概30~90分鐘左右的有氧運動，建議從30分鐘開始，根據(jù)個人情況逐步增加，運動的頻率是每周3~5次左右。評估運動的量是否達(dá)標(biāo)的關(guān)鍵指標(biāo)就是心率，建議運動的時候，心率控制在每分鐘110次左右，注意循序漸進(jìn)?？梢赃x擇進(jìn)行散步、慢跑、八段錦、瑜伽等有氧運動。
3、放松。患者可以通過5~10分鐘的放松運動，讓心肺的回血功能慢慢下降，逐步減輕心肺的負(fù)擔(dān)，使機(jī)體緩慢從運動狀態(tài)恢復(fù)到休息狀態(tài)。
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遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長：對老年常見疾病和...
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遼寧省金秋醫(yī)院 綜合老年醫(yī)學(xué)科
擅長：在老年危重癥救治...
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)一科（脾胃病、肺病科）
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 腦病科
擅長：主要從事神經(jīng)系統(tǒng)...
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河北以嶺醫(yī)院 腦血管病科
擅長：擅長診治腦梗死、...
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河北以嶺醫(yī)院 肺病科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 老年病科
擅長：高血壓病和冠心病...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 變態(tài)反應(yīng)科
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北京市肛腸醫(yī)院 便秘門診
擅長：擅長利用中西醫(yī)結(jié)...
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科
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廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科常見疾病
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湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
冠心病的注意事項
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
冠心病做完支架注意事項
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
冠心病注意哪些事項
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劉穎 本溪市中心醫(yī)... 心內(nèi)科
冠心病支架手術(shù)后注意事項
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
冠心病運動療法
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
冠心病應(yīng)注意那些事項
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患上冠心病能夠根治嗎？如何預(yù)防冠心?。?/h2>
眾所周知，冠心病是生活中十分常見的疾病，在出現(xiàn)冠心病之后，冠狀動脈狹窄堵塞會影響心臟健康，患者通常會有心律失常，心絞痛等情況出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)冠心病后應(yīng)該馬上采取治療措施，防止冠心病惡化對健康造成威脅。部分人患上冠心病之后... 詳細(xì)»
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冠心病的治療
冠心病是一種比較常見的心臟疾病，主要是指由于心肌問題產(chǎn)生的病理反應(yīng)，病人大部分的反應(yīng)是感覺心跳速度加快，異常的憋悶，部分嚴(yán)重者甚至?xí)杏X到心跳異常的加快，感覺特別的難受。引起這種疾病的原因是有很多種的， 詳細(xì)»
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冠心病能吃紅薯
冠心病患者是可以吃紅薯的，紅薯中含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)元素，它是屬于一種粗糧。多吃紅薯既能幫助有效的補充人體中的營養(yǎng)成分，還能幫助加快體內(nèi)的新陳代謝會對冠心病的調(diào)理恢復(fù)有一定的幫助。此外紅薯中含有豐富的膳食纖維，一... 詳細(xì)»
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女性冠心病患者的注意事項有哪些
女性冠心病患者在平時應(yīng)注意要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，正常的飲食需要多吃蔬菜，少吃肉類，多吃水果、魚或豆制品，盡量少喝茶或咖啡。而且也要有合理的運動，這樣可以幫助心臟供血，增強(qiáng)心臟的耐受性。但是，如果心肌缺血患者不適合劇烈運動... 詳細(xì)»
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動脈硬化是冠心病嗎？冠心病致死嗎
冠心病是單指心臟冠狀動脈的粥樣硬化，而動脈硬化是所有動脈血管都可能發(fā)生的疾病?？梢哉f冠心病是動脈硬化的一種，但動脈硬化不一定是冠心病。而且冠心病一旦出現(xiàn)急性心肌梗塞，很容易導(dǎo)致患者突發(fā)猝死，是一種會給病人帶來生命危險的疾... 詳細(xì)»
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