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怎么預防腦出血

腦出血 高血糖
主講專家
梁一鳴
梁一鳴 副主任醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 神經外科

簡介:顱腦外傷,昏迷及植物狀態(tài)的促醒治療;腦血管意外,中風后遺癥的康復治療,腦腫瘤的治療。
視頻內容

對于沒有發(fā)生腦出血病人采取的預防措施,我們稱為一級預防。因為首先明確一件事情腦出血是個終末事件,它的發(fā)生是有原因的,只是在它沒發(fā)生出血之前我們忽略了。因此為什么對發(fā)生出血的人群要進行篩查,看看有沒有高危因素。

最常見腦出血的高危因素,就包括高血壓、高血糖、動脈硬化、血管畸形等等。因此平時進行的一級預防,也是對上述常見的高危因素進行控制,降低腦出血的發(fā)生。

首先是要降低血壓、控制血糖、控制血脂、穩(wěn)定斑塊,其次是戒煙、戒酒,提倡低鈉、低脂的飲食預防高脂血癥。還有調節(jié)生活方式,規(guī)律作息,多做有氧的運動,管住嘴、邁開腿。如果影像學檢查發(fā)現是有合并血管畸形,還要進行早期的干預甚至手術治療。

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