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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
橙子是一種很常見(jiàn)的水果，在日常生活中為人喜愛(ài)，橙子不僅味道好，也富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類(lèi)等物質(zhì)。除此之外，橙子還具有開(kāi)胃的作用，在飯前使用可以增加食欲。
高血糖能吃橙子嗎
1、血糖高的人能否吃橙子要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行判斷。橙子是非常有營(yíng)養(yǎng)的水果，它所含的維生素和營(yíng)養(yǎng)元素都很高，同時(shí)含的糖分也很高，高血糖患者要根據(jù)體內(nèi)血糖的程度來(lái)確定。
2、血糖高是不建議多吃橘子的，既然有血糖高，就需要限制含量高的食物。橘子一般含有蔗糖以及果糖，可以適當(dāng)?shù)某?，但是不能夠大量的吃?/p>
3、高血糖的人在飲食方面要很注意，盡量吃一些清淡好消化的飲食，其次飲食需要規(guī)律，按時(shí)就餐才好。
高血糖的注意事項(xiàng)
1、對(duì)于高血糖患者來(lái)說(shuō)，一般是以大米還有面食為主食，這些食物中所含的糖分較少，對(duì)于血糖濃度的影響不大。
2、對(duì)于胰島素依賴(lài)型的患者，同樣需要在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制，對(duì)肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴(yán)格的飲食控制外，忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子等。
3、高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。糖尿病前期是指血糖已經(jīng)升高，但還沒(méi)有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，血糖介于正常與糖尿病之間的一種情況。
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高血糖能吃橙子嗎
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孕婦高血糖能吃橙子嗎
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高血糖能吃芋頭嗎
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高血糖能吃枸杞嗎
當(dāng)患者在空腹的狀態(tài)下，且8小時(shí)內(nèi)沒(méi)有攝入任何含糖食攝入情況下，且血糖高于正常范圍則稱(chēng)為高血糖。人體空腹時(shí)的血糖正常值3.9-6.1mmol/L，如果餐后兩小時(shí)血糖高于正常范圍7.8mmol/L，也可稱(chēng)... 詳細(xì)»
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高血糖能吃玉米嗎
玉米是一種食物，可以作為主食食用，轉(zhuǎn)化為卡路里，并且在減少其他主食攝入的同時(shí)食用玉米是合適的。玉米可以幫助病人控制熱量攝入和穩(wěn)定血糖，但是吃玉米的時(shí)候要選擇正確的烹飪方法。玉米可以蒸和煮，煮熟后可以直... 詳細(xì)»
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高血壓和高血糖可以吃橙子嗎
高血壓伴隨高血糖的患者可以在兩餐之間少吃一些橙子，橙子中含有豐富的維生素，鉀鹽含量也較高，對(duì)人體健康有幫助。高血壓伴隨高血糖的患者也要保持良好的生活習(xí)慣，建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，避免太過(guò)肥胖，在醫(yī)生指導(dǎo)下定... 詳細(xì)»
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