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風濕性關節(jié)炎注意事項

風濕 類風濕
主講專家
王海彬
王海彬 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:髖、膝關節(jié)疾病、小兒骨關節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關節(jié)炎、膝關節(jié)運動損傷關節(jié)鏡手術。
視頻內(nèi)容

風濕性關節(jié)炎主要是類風濕性關節(jié)炎,注意的事項包括以下:

首先要有個好心情;

第二,要吃飽、吃好,要吃蛋白質(zhì)、微量元素、淀粉,這是我鼓勵病人去吃的相關內(nèi)容;

第三個鍛煉,可以做很多不負重的訓練,比如在床上做些運動,像腰背肌的訓練、膝關節(jié)的訓練,髖關節(jié)的訓練,都非常好。

第四,還有要告訴大家的是不要受風寒,因為一受風寒病情就加重。同時也不要勞累,一勞累也會加重病情。

第五少喝酒、少吃異種蛋白,就是從來沒見過的海鮮、動物內(nèi)臟不要去吃,吃多了對健康也沒好處。

所以整體上是有句話送給大家,“正氣實,邪不可干”,就是保證自己身體的健康,全身上的防御能力強,病毒各種東西才能更好的抵抗。

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