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半月板損傷膝關(guān)節(jié)積液可運動嗎

運動 半月板損傷 膝關(guān)節(jié)積液
主講專家
張洋
張洋 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡介:骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,半月板損傷,交叉韌帶損傷,類風(fēng)濕,強直性脊柱炎、痛風(fēng)的診治。
視頻內(nèi)容

半月板損傷之后,導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)積液是可以運動的,但是不建議運動。之所以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液,是由于半月板損傷之后關(guān)節(jié)內(nèi)的磨損也好、不穩(wěn)定也好,都會顯著的增加。而這類不利因素的增加會在運動過程中,關(guān)節(jié)的損傷顯著增加,損傷的一個表現(xiàn)是疼痛。

另外一個表現(xiàn)就是由于這類損傷導(dǎo)致的摩擦,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)滲出液體,這些液體就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹。通常情況下,如果腫脹程度不嚴(yán)重,損傷的因素被去除之后,人體會慢慢的把積液吸收掉,因此輕度的積液通常是不需要特殊處理的。但如果積液反復(fù)的出現(xiàn),就說明體內(nèi)有導(dǎo)致?lián)p傷的因素,比如半月板損傷,積液本身并不嚴(yán)重,但是長期的積液提示關(guān)節(jié)損傷比較明顯,因此這時候如果有過量的運動,就會對膝關(guān)節(jié)造成不利的影響,建議減少運動量。

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