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急性胃腸炎飲食不能吃些什么

急性胃腸炎 飲食
主講專家
戴世學(xué)
戴世學(xué) 主治醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡(jiǎn)介:克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、胃腸道腫瘤、腹瀉、便秘等診治。
視頻內(nèi)容

在胃腸炎需要避免食物清單當(dāng)中,有幾個(gè)是排在前面的:

第一,是產(chǎn)生氣體的食物,例如豆?jié){、牛奶,這些會(huì)產(chǎn)生過多的氣體,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;

第二,酸的、辣的食物會(huì)刺激上消化道,會(huì)引起胃脹、胃痛、嘔吐,所以這類食物要避免;

第三,是油膩的食物,油膩食物一方面會(huì)加重胃消化負(fù)擔(dān),另外,油膩食物也會(huì)加重腹瀉;

所以,對(duì)于急性胃腸炎,要避免酸辣的、刺激的、高纖維的、產(chǎn)生氣體的食物。注意這些事項(xiàng)之后,急性胃腸炎本身就會(huì)有一定的自限性,所以注意飲食的胃腸炎自己也好得差不多。

急性胃腸炎的飲食是非常有講究的,因?yàn)椴目谌?。首先,胃腸炎往往是由飲食因素導(dǎo)致的,因此得了胃腸炎之后,還要回過頭來注意飲食的問題。

總體來說,是堅(jiān)持清淡的原則。簡(jiǎn)單來說,不吃不喝本身是一種治療,讓胃腸道進(jìn)行休息,恢復(fù)消化道正常的運(yùn)動(dòng)功能,還有分泌功能,通過禁食就可以達(dá)到一定的恢復(fù)目的。

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