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緩解偏頭痛的方法

偏頭痛 方法
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
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緩解偏頭痛有很多方法,主張首選就是物理性的,非藥物性的方法:

第一,可以用熱水來(lái)燙手,在偏頭痛發(fā)生的時(shí)候,可以用兩只手放在一壺?zé)崴?,浸泡半小時(shí)左右,這樣手的血管擴(kuò)張,可以使大腦的血液供應(yīng)相對(duì)減少,來(lái)緩解頭痛。

第二,可以梳摸痛點(diǎn),把偏頭痛發(fā)生痛點(diǎn),用梳子進(jìn)行按摩,刮滑來(lái)緩解痛點(diǎn)。

第三,推薦一組穴位,就是前額兩側(cè)的太陽(yáng)穴,可以用雙手指揉按太陽(yáng)穴來(lái)緩解偏頭痛。

第四,建議喝一款中藥茶,就是薄荷茶,用干薄荷葉15克放入茶中,燒開(kāi)后浸泡10分鐘,通過(guò)喝薄荷茶來(lái)疏風(fēng)、解痛,所以偏頭痛有上面幾個(gè)方法推薦給大家。

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