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帕金森綜合征患者怎樣鍛煉身體

帕金森綜合征 帕金森綜合征鍛煉身體
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

在訓(xùn)練的時(shí)候,要求患者可以雙眼直視前方,在起步時(shí)先足跟著地,接著足尖著地,在跨步時(shí)盡量要慢,而且口中可以規(guī)律地念“一、二、一”的口號(hào),使得下肢行走、上肢擺動(dòng)處于規(guī)律而正常的方法。

另外,也要加強(qiáng)下肢力量的訓(xùn)練,可以適當(dāng)?shù)鼐氄緲兜挠?xùn)練,雙腿微屈,手相對(duì)下彎來保持下肢力量的穩(wěn)定性。

帕金森綜合征的患者鍛煉身體,是需要一個(gè)規(guī)律、循序漸進(jìn)的訓(xùn)練的,而這種訓(xùn)練是長期、慢性的過程。鍛煉方法主要是需要加強(qiáng)日常生活中的鍛煉,包括步態(tài)的訓(xùn)練、下肢力量的訓(xùn)練,還有步幅也就是步長的訓(xùn)練,使得帕金森病的患者能夠保持正確的行走的方法跟方式。

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