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防溺水應該注意什么

溺水 預防溺水
主講專家
龐浩偉
龐浩偉 主治醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 急診科

簡介:對嚴重創(chuàng)傷、急腹癥及各種急危重癥有豐富診療經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

防溺水有下面幾點需要注意:

第一,首先要到相對正規(guī)的游泳場所游泳,游泳不要到野外、沒人看護的、沒人的地方,比如水庫、河、池塘游泳,這是相對比較危險的;

第二,不要獨自一個人去游泳,最好要結(jié)伴而行,有救生員看護的地方是最安全的;

第三,游泳者要對自己的健康狀況有所了解,在下水之前要先做好準備活動;

第四,要對自己的水性有所了解,不要逞強,也不要在水里面打鬧;

第五,在游泳的過程中,如果感覺到身體不舒服,比如胸悶、心悸,要趕緊上岸。

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