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如何防溺水

溺水 溺水預(yù)防
主講專家
李輝
李輝 副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 急診科

簡(jiǎn)介:各種急危重癥的搶救和監(jiān)護(hù),心肺腦復(fù)蘇、危重病人的液體復(fù)蘇和危重病人的營(yíng)養(yǎng)支持方面。
視頻內(nèi)容

剛才有一個(gè)問(wèn)題問(wèn)溺水怎么去急救,其實(shí)更重要的是要去預(yù)防。預(yù)防的措施,評(píng)估好自身的能力是最重要的。如果你不會(huì)水,就不要去有水的地方過(guò)于放縱。

另外,就是要做好保護(hù)的措施,游泳前做好保護(hù),比如:運(yùn)動(dòng)前的鍛煉,還有不要吃過(guò)飽,不要喝酒,這些都是容易造成溺水的因素。平常我們的鍛煉的時(shí)候,要注意運(yùn)動(dòng)前的保暖措施,活動(dòng)好關(guān)節(jié),這些都能夠減少溺水的機(jī)會(huì)。

如果是在野外游泳,還要清楚游泳的環(huán)境有沒(méi)有陷阱導(dǎo)致溺水。

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