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龍碩 主治醫(yī)師
簡介：肛腸外科復(fù)雜疾病及疑難重癥的診治。
如果想要預(yù)防，應(yīng)該從以下幾個方面：
第一，首先是要注意好的良好飲食習(xí)慣，盡量改善，就像廣東人盡量吃蒸、燉、煮的食品，然后少吃煎、炸、炒的。按中醫(yī)的方法避免辛辣、熱毒、生冷的制品。
第二，就要注意一下保持良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，因為部分人休息不好也會引起便秘。
第三，適當(dāng)吃高纖維的食品，盡量減少大便的干結(jié)，保持大便的松軟通暢，也有利于痔瘡恢復(fù)。對這一類的病人可以吃高纖維的食品，比如多吃新鮮的水果、蔬菜、麥片、西蘭花等等。
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