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近視怎么自然恢復(fù)?

近視恢復(fù) 近視自然恢復(fù)
主講專家
孔寧
孔寧 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬番禺中心醫(yī)院 眼科

簡介:在激光治療眼病、近視矯正、眼底病治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

真性近視是不能自然恢復(fù)的。真性近視是指經(jīng)過散瞳驗(yàn)光以后,還存在度數(shù)叫真性近視。它是一種器質(zhì)性的病變,往往是因?yàn)檠矍蜃冮L所引起的近視。大家可以想一下,已經(jīng)變長的眼球是不能縮回去的,所以近視是不能自然恢復(fù)的。

2019年3月,國家衛(wèi)建委還有其他六個(gè)部門聯(lián)合發(fā)了一份文件,禁止視力保健機(jī)構(gòu)提恢復(fù)、治愈之類的字眼誤導(dǎo)青少年及其家長。這個(gè)文件也告訴我們,近視是不能治愈的,只能通過科學(xué)的方法去控制它。

科學(xué)的方法有以下幾點(diǎn):第一,多點(diǎn)戶外活動(dòng)、多曬太陽,太陽光是一種非常好的控制近視的方法。另外,連續(xù)閱讀的時(shí)間不能太長,不建議超過40分鐘,閱讀的距離要保證起碼要超過一尺的距離。不要在光線暗的地方、車上、走路、躺著去看書。甚至如果需要控制近視,還要用到藥物和特殊的眼鏡,比如ok鏡和低濃度的阿托品滴眼液驗(yàn)等。

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