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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
近視分為假性近視和真性近視，假性近視在合理使用眼習(xí)慣后可以恢復(fù)正常，真性近視不能自行恢復(fù)正常，真性近視一旦發(fā)生、發(fā)展是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的過(guò)程，一旦出現(xiàn)真性近視，只有生長(zhǎng)的可能性，沒(méi)有減少的可能性，隨著近視的增加，軸的長(zhǎng)度也在變化，眼軸會(huì)比正常人長(zhǎng)得多，從而導(dǎo)致眼突或后鞏膜葡萄腫形狀改變，這個(gè)過(guò)程不能自行恢復(fù)正常。
預(yù)防近視眼的方法有哪些
1、做眼保健操：做眼保健操方法很簡(jiǎn)單，也非常適合處于閱讀階段的兒童，早上10：00和下午3：00做做眼保健操，要遵循節(jié)奏和韻律進(jìn)行，當(dāng)周末休息時(shí)，也應(yīng)該堅(jiān)持做眼動(dòng)，父母需要監(jiān)督孩子按摩每一個(gè)穴位的位置。
2、遠(yuǎn)眺：當(dāng)近距離觀察物體時(shí)，睫狀肌處于高強(qiáng)度收縮狀態(tài)，眼睛近距離工作一個(gè)小時(shí)，站起來(lái)遠(yuǎn)眺，可以放松緊張的睫狀肌，從而起到預(yù)防近視的作用。
3、熱敷雙眼：熱敷雙眼能促進(jìn)眼球的血液循環(huán)，放松肌肉，也起到一定的預(yù)防作用，取一條干凈的毛巾，用熱水浸泡，然后擰干，睡覺(jué)前把毛巾放在眼睛上，閉上眼睛，五到十分鐘后取下。建議每晚睡前熱敷一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持熱敷，預(yù)防效果較好。
4、學(xué)習(xí)時(shí)光應(yīng)充足：學(xué)習(xí)時(shí)，光不應(yīng)太強(qiáng)或太弱，應(yīng)在穩(wěn)定光源下學(xué)習(xí)，在使用臺(tái)燈時(shí)，最好同時(shí)打開(kāi)室內(nèi)燈。
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近視可以自然治愈嗎
眼睛是人體光學(xué)器官，通過(guò)將外界信息聚焦到視網(wǎng)膜上，人就能夠“看見(jiàn)，看清”。當(dāng)平行光線進(jìn)入眼內(nèi)卻聚焦在視網(wǎng)膜前時(shí)，視網(wǎng)膜上就無(wú)法顯示出清晰的圖像，這就是近視。真性近視屬于器質(zhì)性改變，是無(wú)法自愈的，但假性... 詳細(xì)»
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假性近視怎么自然恢復(fù)
假性近視是指由于睫狀肌的持續(xù)收縮和痙攣引起的視力模糊，以及由于過(guò)度使用眼睛引起的晶狀體厚度增加。假性近視原則上是可以恢復(fù)的。因?yàn)榻暿枪δ苄缘?，由調(diào)節(jié)性痙攣引起，所以眼軸是正常的。通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦m當(dāng)... 詳細(xì)»
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38歲近視800能自然恢復(fù)嗎
38歲近視800自然恢復(fù)不了，這已經(jīng)屬于高度近視，是真性近視，想要自然恢復(fù)幾乎是不可能的。高度近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，在視網(wǎng)膜上不能清晰成像，屈光度為-6... 詳細(xì)»
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眼睛近視可以恢復(fù)嗎
眼睛近視了，不會(huì)自然恢復(fù)，但是患者可以選擇使用框架眼鏡矯正的方式，這也是最常用的矯正近視的方法，這種方法可以幫助患者在日常生活中看清遠(yuǎn)處。同時(shí)，眼睛近視了還可以使用角膜接觸鏡進(jìn)行矯正，軟性角膜接觸鏡，... 詳細(xì)»
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近視了可以恢復(fù)嗎
手機(jī)是有輻射的，長(zhǎng)時(shí)間近距離玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害很大，玩手機(jī)近視了能不能恢復(fù)，取決于是真性近視，還是假性近視。近視分為兩類，一是假性近視，二是真性近視，假性近視是由于用眼過(guò)度，使眼睛的肌肉持續(xù)收縮、痙攣形... 詳細(xì)»
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