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許文偉 副主任醫(yī)師
簡介：甲狀腺疾?。卓?、甲狀腺結節(jié)）,糖尿病及并發(fā)癥,痛風等內分泌及代謝疾病的診治。
首先茶的種類還是比較多的，包括像紅茶、綠茶等等各種類型的茶類。茶的種類那么多，其實對于糖尿病患者而言，絕大多數(shù)茶都不會對血糖有很大的影響。不管是紅茶也好，還是綠茶也好，它本身里邊的含糖量是比較少的，因此喝茶并不會引起血糖升高。對于血糖降低的作用也是非常有限的。
除此之外，經(jīng)常還會碰到有一些含有茶相關的飲料，比如冰紅茶之類的一些含糖飲料，或者額外在茶里面加了一些糖分的佐料，這種情況下，一般是不太建議糖尿病患者進行飲用的。因為這些含茶飲料里邊含有一定的糖分，會影響到血糖升高。
除此之外，如果有一些對茶比較敏感的人群，建議也是盡量不要在下午或者夜間喝茶。因為喝茶有可能會導致夜間睡眠質量的降低，對于一些比較少喝茶的人，特別容易出現(xiàn)這種情況下，可能會導致晚上無法入睡，進一步的會影響到夜間的興奮性升高，可能會導致第二天的血糖升高。
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