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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
紅薯中含有富含膳食纖維，可以刺激腸蠕動，具有通便排毒的作用，能夠預(yù)防便秘，防止直腸、結(jié)腸癌的發(fā)生。同時還能為人體補(bǔ)充多種必需氨基酸，減緩器官衰老，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
糖尿病病人能吃紅薯嗎
糖尿病患者進(jìn)食最主要就是控制血糖升高，而有些食物升血糖快，有些則升血糖很慢。因此就會把食物分為高升糖指數(shù)、中升糖及高升糖指數(shù)的食物。而紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素等多種礦物質(zhì)，屬于低糖指數(shù)食品，所以紅薯糖尿病患者是可以食用的。但無論是哪種食物，糖尿病患者都應(yīng)該控制食物總量，以免血糖出現(xiàn)較大波動。
紅薯的功效
1、紅薯富含胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)經(jīng)消化，可以轉(zhuǎn)化為維生素A，具有改善視力，防止夜盲癥的發(fā)生。
2、紅薯富含葉酸、維生素C以及維生素b6，可以促進(jìn)胃腸道物質(zhì)的消化和吸收。
3、紅薯富含鈉、鉀等微量元素，有助于人體細(xì)胞內(nèi)液體和電解質(zhì)的平衡，防止體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。但紅薯不容易消化，因此消化功能較弱者應(yīng)少吃。
以上科普建議僅供參考，具體情況需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，并由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷。
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糖尿病人能吃地瓜嗎紅薯
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糖尿病人能吃紅薯嗎
紅薯味道甜美可口，可生吃，也可煮熟食用。紅薯含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素和鉀、鎂、銅、鈣、硒等十多種人體所需的微量元素?？梢詾樯眢w提供多種營養(yǎng)素，紅薯的功效也是相對很好的，它可以通... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃紅薯葉嗎
糖尿病患者當(dāng)然可以吃紅薯葉。紅薯葉這類食物屬于蔬菜類，還富含膳食纖維，所以在進(jìn)食之后可以為患者帶來一定的好處，例如：具有健脾生津、補(bǔ)中益氣、止血等功效。對于糖尿病患者來說，建議多食用富含膳食纖維的食物... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃紅薯粉條嗎
紅薯是日常生活中較為常見的一種食物，也是世界上重要的糧食作物之一，在平時既可以直接食用，也可以蒸煮食用，還可以加工制成紅薯干、紅薯片以及紅薯粉條等食物。紅薯也被稱為紅山芋、甜薯、地瓜以及甘薯等等，是一... 詳細(xì)»
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糖尿病人可以吃紅薯嗎
紅薯也被稱為金薯、紅山藥、山芋、地瓜以及甜薯等等，是一年生草本植物的地下根莖部分，在外形上呈圓形、紡錘形或橢圓形。紅薯中含有豐富的淀粉，可以在較大程度上增強(qiáng)飽腹感，從而減少其它脂肪的攝入，在一定程度上... 詳細(xì)»
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糖尿病病人能吃糖醇嗎
糖尿病是由胰島素分泌不足或胰島素利用障礙引起的一種內(nèi)分泌疾病，患者通常存在蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物代謝紊亂的情況。在患病早期，大部分糖尿病患者一般沒有明顯的不適癥狀，往往無法自身識別。當(dāng)患者出現(xiàn)多飲... 詳細(xì)»
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