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王海彬 主任醫(yī)師
簡介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運動損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
坐月子的期間關(guān)節(jié)疼痛一定要看醫(yī)生，坐月子時有幾個變化，第一個激素水平發(fā)生劇烈變化，可以從血液指標反映出來，包括雌激素、皮質(zhì)醇等發(fā)生明顯變化，從而引起關(guān)節(jié)疼痛。
臨床上很常見的是產(chǎn)后引起疼痛，坐月子后出現(xiàn)疼痛，因為生孩子后孩子吸收媽媽大量的鈣，媽媽身上的維生素D同時丟失，從而引發(fā)全身關(guān)節(jié)疼痛。這時可以檢測骨代謝四項，骨代謝四項反映的是骨代謝的情況，其中的重要指標是維生素D。我國年輕女性維生素水平?jīng)]有達到正常，生產(chǎn)孩子后導致維生素D大量丟失，補充不夠，從而出現(xiàn)各個關(guān)節(jié)疼痛。
有沒有風濕也要引起注意，產(chǎn)后是否引起風濕要做風濕類的指標檢查。建議女性做血液學檢查，包括骨代謝、風濕類指標、雌激素指標綜合判斷關(guān)節(jié)疼痛病因，進行針對性治療。
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坐月子吃什么
做月子是指產(chǎn)婦順產(chǎn)后用一個月左右的時間進行身體的調(diào)整休養(yǎng)，是客家話的表達形式,醫(yī)學上稱為坐月子。做月子分為順產(chǎn)休養(yǎng)一個月，剖腹產(chǎn)休養(yǎng)42天兩種休養(yǎng)形式。做月子不僅能使產(chǎn)婦的生殖器官和機體盡快恢復，還能幫助產(chǎn)婦心理過渡。 詳細»
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坐月子的食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。媽媽因分娩消耗了各種體力和能量，所以產(chǎn)后是調(diào)理寶媽體質(zhì)是關(guān)鍵。產(chǎn)后應少食多餐，菜譜要考慮營養(yǎng)的均衡，盡量不挑食，主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質(zhì)和蔬菜，營養(yǎng)搭配要均衡。 詳細»
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坐月子護理要點
坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月或42天的時間進行休養(yǎng)。是女性產(chǎn)子后身體各方面恢復的一個時期，在這個時期，女性由于剛經(jīng)歷過分娩，身體方面和子宮的創(chuàng)傷面積變化比較大，需要一段時間來進行慢慢調(diào)養(yǎng)。 詳細»
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