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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
后背一動(dòng)就疼的原因可能是:第一,局部的勞損;第二,運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致受傷;第三,小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位紊亂導(dǎo)致。
第一,勞損是一個(gè)慢性過(guò)程,有長(zhǎng)時(shí)間的、不太正確的姿勢(shì)或位置,局部肌肉會(huì)處于緊張的狀態(tài),可能覺(jué)得酸、不舒服,此時(shí)要注意調(diào)整姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)位置上,1個(gè)小時(shí)左右站起來(lái)走一走,伸展一下。
第二,運(yùn)動(dòng)的勞損或猛地發(fā)力牽扯到局部的肌肉,運(yùn)動(dòng)時(shí)提倡要做好準(zhǔn)備活動(dòng),而且要注意強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中要做好防護(hù),避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)使肌肉牽拉。
第三,是局部的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,這種情況是突然出現(xiàn)的,而且會(huì)影響整個(gè)局部的活動(dòng),身子轉(zhuǎn)都轉(zhuǎn)不了,這種情況自己就不要輕易去處理,要到醫(yī)院去看一下,比較有經(jīng)驗(yàn)的康復(fù)醫(yī)生通過(guò)手法的調(diào)整很快就能夠調(diào)整好。當(dāng)然,復(fù)位之后還是要做一下腰背肌肉的鍛煉,增強(qiáng)局部的肌肉,就會(huì)減少發(fā)生小的錯(cuò)位的機(jī)會(huì)。
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
前心后背疼
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楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 消化內(nèi)科
燒心后背疼是什么病
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哺乳后背疼
患者如果在哺乳以后出現(xiàn)背部的疼痛,有些患者可能是哺乳過(guò)程當(dāng)中要抱著孩子比較勞累,或者是因?yàn)榇嬖谧藙?shì)的不正確,或者患者存在腰椎病,頸椎病等患者可能會(huì)出現(xiàn)背部比較酸痛。對(duì)于這些患者來(lái)說(shuō),一定要調(diào)整自己的姿勢(shì),患者一定要多注意... 詳細(xì)»
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生氣后背疼
這種情況一般是生氣以后造成的肋間神經(jīng)痛,中醫(yī)就是說(shuō)肝氣郁結(jié)造成的。這種情況需要避免精神緊張,可以吃點(diǎn)疏肝調(diào)氣丸。如果有心慌、胸悶的現(xiàn)象,那需要做個(gè)心電圖看一下,如果有心肌缺血可以應(yīng)用擴(kuò)張血管的藥物,還有活血的藥物,比如丹... 詳細(xì)»
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后背胸椎疼
相信很多人都會(huì)出現(xiàn)過(guò)后背胸椎疼的癥狀,這不僅是在中老年人身上比較常見(jiàn),就連現(xiàn)在很多的青壯年身上也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。后背胸椎疼不僅會(huì)給患者帶來(lái)一定的疼痛感,而且給患者造成很大的心理壓力。所以,大家一定要重視這樣的癥狀,導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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前胸后背疼的原因
前胸后背疼是臨床上比較常見(jiàn)的疼痛。一旦出現(xiàn)這種癥狀,建議患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查就診。首先要排除心內(nèi)科的急診,比如心肌梗死、肺栓塞或者張力性氣胸,這些都是會(huì)危及生命的疾病,若不是這三項(xiàng)疾病引起的,應(yīng)去醫(yī)院檢查確定病因。 詳細(xì)»
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睡覺(jué)后背疼的原因
背部是五臟六腑的反應(yīng)區(qū),從上到下依次為肺、心、膽、胃、腸、腎,女同志的婦科,兩側(cè)還有肝和脾。背部脊柱兩旁邊有膀胱經(jīng),而膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道,所以保護(hù)好背部就是在給人體排毒。后背有一條督脈,被稱(chēng)為陽(yáng)脈之海,,如果督脈... 詳細(xì)»