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涂響安 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:男性不育癥、慢性睪丸痛、精索靜脈曲張、勃起功能障礙、前列腺疾病、包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖、男生殖系腫瘤等泌尿男科疾病具有豐富的診斷和治療。
男性健康現(xiàn)在是我們?nèi)嗣袢罕姺浅jP(guān)心,或者非常關(guān)注的問(wèn)題,男性健康是身心方面的健康,是身體上的健康,包括我們,特別是男性,就是在他的性健康,也非常重要的,還有心理上面的健康,男性健康,這就是至少有幾點(diǎn)。我們還是要強(qiáng)調(diào)的,是良好的生活方式。良好的生活方式就包括對(duì)男性來(lái)說(shuō),不管任何年齡都需要做運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是非常重要的,就是做適合自己的一些運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)慢跑,游泳,祖國(guó)醫(yī)學(xué)的太極拳,這些適合自己的運(yùn)動(dòng),或者有些喜歡做一些長(zhǎng)跑的馬拉松的,都是要適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。
另外飲食也要非常注意。因?yàn)楝F(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展。在各大城市。我們是中青年男性,有時(shí)候工作壓力比較大,是不是就要注意一下,飲食方面要非常注重,一般來(lái)說(shuō),不良的一些飲食習(xí)慣就是抽煙或者喝酒,這些情況盡量,適當(dāng)?shù)目梢院染疲闊熯@些不良習(xí)慣盡量還是要避免去做。另外就是心理調(diào)節(jié)問(wèn)題,心理調(diào)節(jié)因?yàn)閴毫Υ螅y免出現(xiàn)一些工作上面,或者是生活上面的這些壓力影響個(gè)人的情緒,焦慮,抑郁也不利于我們男性健康,這些是我們,比如說(shuō)勃起功能障礙,前列腺炎,或者其他的早泄了,這些常見(jiàn)的男科疾病的誘因。所以我們盡量要通過(guò)一些比較好的方式,做一些心理調(diào)節(jié),也就減少這些誘因,對(duì)我們男性健康的這些誘發(fā)病因的出現(xiàn)。
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在提高生育力方面,建議男性...
鄧春華 主任醫(yī)師
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生活習(xí)慣不好會(huì)導(dǎo)致淋巴瘤嗎
劉加軍 主任醫(yī)師
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不良生活習(xí)慣會(huì)對(duì)生育下一代...
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
男性亞健康調(diào)理方法
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40歲后,遠(yuǎn)離四種生活習(xí)慣,或能讓肝臟更健康
人到中年,身體的各方面素質(zhì)就會(huì)開(kāi)始下降,此時(shí)如果沒(méi)有注意身體的保養(yǎng),往往會(huì)導(dǎo)致某些慢性疾病的出現(xiàn),像常見(jiàn)的高血壓、糖尿病多出現(xiàn)在中老年人身上。因此,到了40歲之后必要的養(yǎng)生工作要做到位。肝臟作為人體重要的器官,參與身體的... 詳細(xì)»
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哪些生活習(xí)慣可以幫助預(yù)防高血脂?
如果有良好的生活習(xí)慣,患上高血脂的幾率是較為低的。那么有哪些生活習(xí)慣可以幫助人們?cè)谌粘I钪杏行У仡A(yù)防高血脂呢? 詳細(xì)»
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健康生活習(xí)慣讓癌癥遠(yuǎn)離!晚睡前4個(gè)行為若能克制,身體才會(huì)健康
遠(yuǎn)離癌癥是保持健康的關(guān)鍵,因?yàn)楝F(xiàn)在出現(xiàn)癌癥的人越來(lái)越多,而癌癥相比其它普通疾病來(lái)說(shuō)危害更大,影響廣泛,很多人壽命縮短都是因?yàn)榧膊〔皇芸刂疲虼艘私庹_預(yù)防方法讓身體健康狀態(tài)保持。而健康的生活方式對(duì)疾病預(yù)防有幫助,睡覺(jué)前... 詳細(xì)»
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不良生活習(xí)慣,也引發(fā)食管癌?小心防范
眾所周知,癌癥一直是世界醫(yī)學(xué)正在攻克的難題,而這篇文章所說(shuō)的食管癌是很常見(jiàn)的消化道癌癥。據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì),我國(guó)是世界上食管癌死亡率最高的國(guó)家之一,全世界每年大約有三十萬(wàn)人死于食管癌,而我國(guó)每年平均因?yàn)槭彻馨┒劳龅木驮谑迦f(wàn)人... 詳細(xì)»
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男性遺精,要大膽去尋找原因,說(shuō)不定與這3個(gè)生活習(xí)慣有關(guān)
遺精,對(duì)于男性來(lái)說(shuō)一直是一件羞于啟齒的事情。遺精多發(fā)于青少年男性,成年男性也有此癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,精滿自溢。其實(shí),遺精是一種正常現(xiàn)象,但經(jīng)常遺精代表身體有疾病,對(duì)身體健康不利,還會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。青少年遺精,如果沒(méi)有得到合理... 詳細(xì)»