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關(guān)于肝臟的日常養(yǎng)生保健：一，應(yīng)該保持正常的體重，肝臟內(nèi)的脂肪會(huì)隨著身體的脂肪一起減少，堅(jiān)持每周五次運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘左右中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。二，戒酒，戒酒是目前最為有效的保護(hù)肝臟的措施；三，不亂吃藥，大部分的藥物大部分主要經(jīng)過肝臟代謝，很多藥物可以導(dǎo)致肝細(xì)胞的損害。四，注意睡眠時(shí)間，肝膽在晚上11點(diǎn)開始進(jìn)行新陳代謝，這個(gè)時(shí)候開始肝臟進(jìn)行自我修復(fù)，要避免熬夜，長時(shí)間打游戲，打麻將等，一定要按時(shí)作息，早睡早起。五，最后就是要保持平和的心態(tài)。

戊肝肝炎病毒抗體指的是感染戊型肝炎病毒后形成的特異性抗體，在臨床分為IgG型、IgM型，能夠明確感染的具體情況。戊型病毒性肝炎是一種傳染性疾病，與戊型肝炎病毒感染有關(guān)，病發(fā)后主要通過消化道進(jìn)行傳播，大多數(shù)患者可出現(xiàn)身體疲乏、肝臟腫大、食欲減退等表現(xiàn)。當(dāng)體內(nèi)感染戊型肝炎病毒后，便會(huì)形成戊肝肝炎病毒抗體，這是一種特異性抗體，分為IgG抗體、IgM抗體。如IgG抗體陽性，說明曾經(jīng)感染過戊型肝炎或病情處在恢復(fù)期。而IgM抗體陽性，說明處在感染早期或急性感染期

乙肝病毒攜帶者是指患者有乙肝表面抗原陽性、乙肝e抗原或e抗體陽性、乙肝核心抗體陽性的這樣一種病毒攜帶狀態(tài)，那對于乙肝大三陽，它是屬于乙肝攜帶者的其中一種情況。那我們一般認(rèn)為是攜帶者，就是患者攜帶有該類病毒，但是因?yàn)椴《咎幱谝粋€(gè)抑制狀態(tài)，并沒有引起一個(gè)炎性的反應(yīng)。因此患者處于一個(gè)免疫耐受期，這種情況下我們稱之為乙肝病毒攜帶者，或者是乙肝大三陽的一個(gè)免疫狀態(tài)。那對于這一類情況下，臨床上暫時(shí)不需要給予抗病毒治療，但是需要定期隨訪復(fù)查

易善復(fù)指的是多烯磷脂酰膽堿。多烯磷脂酰膽堿是一種幫助輔助治療肝病以及保肝的常用藥物。因?yàn)樵撍幬锟梢杂行У膸椭铀偈軗p肝細(xì)胞膜的再生，所以對于大部分的肝病都有治療作用，并且能起到保肝的效果。常見的肝臟疾病主要有病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精肝等，不同的肝病需要不同的治療方法。平時(shí)患者除了要進(jìn)行藥物治療，還應(yīng)該注意加強(qiáng)日常調(diào)理，避免辛辣刺激、油膩的飲食。

乙肝兩對半和肝功能是對乙肝病毒感染者進(jìn)行的常規(guī)檢測。如果乙肝兩對半陽性，同時(shí)還出現(xiàn)了肝功能的損害，還要進(jìn)行乙肝病毒的檢測，如果乙肝病毒檢測也是陽性，排除了其它原因?qū)е碌母螕p害，就認(rèn)為感染的乙肝病毒人出現(xiàn)了發(fā)病現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)了乙肝的發(fā)病，需要接受乙肝抗病毒治療，以及對肝功能進(jìn)行保肝護(hù)肝和恢復(fù)肝功能的對癥治療，只有接受了有效的抗病毒治療，病情才能夠得到控制和穩(wěn)定。

小三陽指的是乙肝五項(xiàng)指標(biāo)145陽性。當(dāng)然，乙肝小三陽還需要檢查肝功能、肝臟彩超、乙肝DNA、甲胎蛋白等相關(guān)指標(biāo)，需要注意排除是否合并有肝硬化，甚至肝癌的。另外，對于乙肝小三陽的治療還需要結(jié)合上述的檢查結(jié)果來決定。有的是攜帶者，不需要抗病毒治療的，就需要定期的復(fù)查。有的是乙肝患者，需要進(jìn)行抗病毒處理。

臨床工作中，我們經(jīng)常給患者做肝功能檢查的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者的肝功能轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)增高的情況，這個(gè)時(shí)候我們臨床上就要用到一些保肝護(hù)肝的藥物。那么保肝護(hù)肝藥的話，首先是甘草酸制劑，代表藥物有甘草酸二胺腸溶膠囊這一類藥物有強(qiáng)強(qiáng)大的保肝抗炎的作用，可有效的降低患者轉(zhuǎn)氨酶。其次的話，還有一類抗氧化劑，抗氧化劑的話，有一定的解毒作用，如臨床常用的還原型谷胱甘肽，乙酰半胱氨酸等，可以起到解毒，抗氧化的作用，從而保護(hù)肝細(xì)胞

谷丙谷草指的是丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶和天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶，臨床上并不能單純根據(jù)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶和天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值來判斷疾病嚴(yán)重程度，還需要結(jié)合疾病類型、患者的身體情況等進(jìn)行判斷。通常情況下丙氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶男性通常為10-40U/L，女性為7-35U/L。天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)氨酶男性通常為10-35U/L，女性為8-35U/L。若高于這個(gè)范圍代表可能存在肝臟損傷，可能跟生理性因素有關(guān)，例如長期熬夜、勞累、喝酒或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)損傷肝臟，出現(xiàn)升高情況，這種情況通常不太嚴(yán)重，做好日常護(hù)理即可

乙肝45項(xiàng)指乙肝五項(xiàng)中的乙肝E抗體、乙肝核心抗體，兩者呈陽性反應(yīng)的情況下，體內(nèi)乙肝表面抗體陽性，通常沒有傳染性。如體內(nèi)乙肝表面抗體陰性，則有傳染性。1、沒有傳染性：乙肝五項(xiàng)可用于肝臟疾病的檢測，包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝E抗原、乙肝E抗體、乙肝核心抗體五項(xiàng)，其中乙肝45項(xiàng)分別指的是乙肝E抗體、乙肝核心抗體。如檢測結(jié)果兩者呈陽性，說明身體已經(jīng)接觸乙型肝炎病毒，對體內(nèi)抗體造成刺激，在乙肝表面抗體呈陽性的情況下，能夠抑制體內(nèi)的病毒復(fù)制，通常不會(huì)發(fā)生傳染

乙肝抗體通常指的是乙肝表面抗體，查乙肝表面有沒有抗體的方法有定性檢查、定量檢查兩種。1、定性檢查：乙肝表面抗體屬于保護(hù)性抗體，對乙型肝炎病毒能起到抑制作用。通過乙肝五項(xiàng)檢查可以確定乙肝表面是否存在抗體，這是一種定性檢查，可以了解乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝E抗原、乙肝E抗體、乙肝核心抗體的情況。如檢查結(jié)果乙肝表面抗體呈陽性，說明身體內(nèi)存在表面抗體。2、定量檢查：這是一種靈敏的化學(xué)發(fā)光法定量檢測，通過檢查可以得到乙肝表面抗體的具體數(shù)值

谷丙轉(zhuǎn)氨酶是在臨床上反應(yīng)肝細(xì)胞功能最常用的指標(biāo)，在急慢性肝炎，肝硬化時(shí)，可以出現(xiàn)輕中度的增高，重型肝炎患者可以出現(xiàn)一個(gè)快速的上升，以及逐漸下降的過程。谷丙轉(zhuǎn)氨酶的正常值是低于40，谷丙轉(zhuǎn)氨酶48提示存在輕度的肝功能異常。引起肝功能異常的原因，較為常見的包括各種肝炎病毒導(dǎo)致的病毒性肝炎，例如慢性乙型肝炎，慢性丙型肝炎以及各種感染中毒性肝病，如出血熱，恙蟲病，血吸蟲病。服用了某些導(dǎo)致肝功能損害的藥物，也可以引起肝功能異常；長期飲酒，脂肪肝，也會(huì)導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶的增高。

谷氨?；D(zhuǎn)移酶也就是谷氨酰氨轉(zhuǎn)移酶，是臨床上肝功能常見的檢查項(xiàng)目之一。引起谷氨酰氨轉(zhuǎn)移酶的病因可以有酒精性肝病，藥性肝損害，膽道的結(jié)石、炎癥、占位性病變，以及肝臟和膽道的癌性病變等。谷氨酰氨轉(zhuǎn)移酶增高的危害主要是指其原發(fā)病的危害，例如膽道和肝臟的惡性腫瘤可以導(dǎo)致病人死亡。如果是長期酒精性肝病或者是病毒性肝炎導(dǎo)致的谷氨?；D(zhuǎn)移酶增高，隨著病情進(jìn)展可以進(jìn)展至肝硬化。酒精性肝病的患者如果不及時(shí)干預(yù)，有可能會(huì)進(jìn)展為酒精性肝硬化，晚期出現(xiàn)各種肝硬化的并發(fā)癥。

乙肝指的是乙型病毒性肝炎，是通過血液傳播、性傳播和母嬰傳播的疾病，大部分人感染乙肝的話是小時(shí)候媽媽通過母嬰傳播感染的，如果感染了乙肝化驗(yàn)肝功能和上腹部彩超是正常的，這種情況考慮乙肝病毒攜帶者不需要治療。平時(shí)的話可以慢跑，散步，這些運(yùn)動(dòng)都是可以的，而如果是打籃球、踢足球的話，不要太疲勞就可以，如果是乙肝患者，那么這種情況需要注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)的話也不能熬夜，不喝酒，如果乙肝患者病情嚴(yán)重的話，還需要住院護(hù)肝退黃治療，一般來講達(dá)到抗病毒的標(biāo)準(zhǔn)，需要抗病毒治療。

乙肝關(guān)于辦理健康證的問題，主要的話是取決乙肝病毒是否活動(dòng)，肝功能是否有異常的情況。當(dāng)你是屬于乙肝病毒攜帶者，乙肝肝功能正常，乙肝病毒DNA定量是陰性的，這種情況下，那么一般常規(guī)的工種都可以辦理健康證的。但當(dāng)乙肝病毒激活以后，出現(xiàn)了乙肝病毒的活動(dòng)，肝功能的異常，轉(zhuǎn)氨酶，谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶，有明顯升高的時(shí)候，我們考慮患者此時(shí)是具有較強(qiáng)的一個(gè)乙肝傳染性的，在這樣一種情況下，我們是辦理不了健康證的

乙肝的感染者，如果因?yàn)椴∏樗枰跃S生素B的話，一般來說以適當(dāng)?shù)爻浴Ｈ绻麤]有吃維生素B的適應(yīng)癥，不贊成吃。在乙肝病毒攜帶者或者是乙肝患者的飲食和治療方面。需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來進(jìn)行個(gè)體化的治療，如果有抗病毒治療適應(yīng)癥的，需要休息好，進(jìn)行規(guī)范的抗乙肝病毒等綜合治療。沒有抗乙肝病毒，治療適應(yīng)癥的定期復(fù)查就可以一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行綜合的處理。

Alt就是谷丙轉(zhuǎn)氨酶，正常的情況下，一般來說不會(huì)超過40，超過了40就提示谷丙轉(zhuǎn)酶升高，就提示肝臟是有損傷的。谷丙轉(zhuǎn)氨酶是肝細(xì)胞正常的一種酶，在肝臟正常的情況下，一般來說是在肝細(xì)胞上面，很少會(huì)釋放入選，所以基本上是正常的，一般是比較低的狀態(tài)。如果肝細(xì)胞出現(xiàn)了損傷，肝臟出現(xiàn)了炎癥，谷丙轉(zhuǎn)氨就會(huì)大量的釋放入血，就會(huì)導(dǎo)致血液里面的谷丙轉(zhuǎn)氨酶明顯的升高。所以谷丙轉(zhuǎn)氨能夠清晰的反應(yīng)肝臟是否有損傷，肝臟是否存在炎癥，要根據(jù)患者的實(shí)際情況來進(jìn)行處理。

乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的疾病，一般來講乙肝大三陽的乙肝病毒數(shù)比較高，通常是檢測乙肝病毒DNA來確定的。如果檢測了乙肝病毒DNA的數(shù)值，有六次方、七次方，這種情況屬于病毒數(shù)比較高的，傳染性比較強(qiáng)，需要去感染科或者傳染科進(jìn)一步檢測肝功能，同時(shí)做上腹部彩超或者CT明確病情，如果肝功能和上腹部彩超正常，這種情況考慮乙肝病毒攜帶者，還是不需要治療的。如果是乙肝患者發(fā)病，需要根據(jù)病情給予護(hù)肝的藥物或者是抗病毒治療，抗病毒治療的話，可以口服核苷類抗病毒藥物，或者使用干擾素。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶103，這就提示谷丙轉(zhuǎn)氨酶不正常的提示肝細(xì)胞出現(xiàn)了損傷和炎癥，但是只是谷丙轉(zhuǎn)氨并不能代表病情是否嚴(yán)重。病情的嚴(yán)重程度除了看轉(zhuǎn)氨酶，還要看看臨床癥狀，肝臟的影像學(xué)檢查凝血功能還有肝功能不正常的病因等。這些進(jìn)行綜合的分析谷丙轉(zhuǎn)酶升高要找出病因，加強(qiáng)護(hù)肝降酶等綜合處理，而且要去除病因，一般病情就會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。

乙肝和艾滋病的傳播途徑是一樣的。乙肝和艾滋病主要都是經(jīng)過血液傳播、性接觸傳播和母嬰垂直傳播這3種方式，傳播途徑是一樣的。只是乙肝和艾滋病是兩種不同的疾病，它們傳染的病毒是不一樣的，乙肝主要是因?yàn)橐腋尾《靖腥径虏?。主要?huì)引起肝功能的損害，一般經(jīng)過抗病毒治療以后，病情是比較穩(wěn)定的。而艾滋病主要是艾滋病病毒感染導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能的下降，容易被病原體感染，從而引起多種感染，甚至是腫瘤。

首先需要了解患者孕婦轉(zhuǎn)氨酶增高的原因，例如，如果在孕早期患者妊娠反應(yīng)明顯，出現(xiàn)了妊娠劇吐，常會(huì)伴有轉(zhuǎn)氨酶的增高，主要是對癥治療，予以止吐、營養(yǎng)支持和保肝護(hù)肝的治療。如果是合并了病毒性肝炎或者是全身感染性疾病導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶增高，治療上應(yīng)予以積極的抗病毒，和抗感染等治療原發(fā)病為主。如果是孕晚期，由于周圍循環(huán)血量增多，肝臟的負(fù)擔(dān)加重導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶增高，如果是轉(zhuǎn)氨酶輕度的增高，患者沒有明顯的臨床表現(xiàn)，可以密切監(jiān)測肝功能，一般孕產(chǎn)婦晚期與妊娠相關(guān)的轉(zhuǎn)氨酶增高，在分娩以后轉(zhuǎn)氨酶可以迅速恢復(fù)正常。