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內(nèi)分泌科專家文章

糖尿病人適合吃什么堅(jiān)果怎么吃吃多少

糖尿病是一種慢性代謝性疾病,患者需要注意飲食控制,維持血糖穩(wěn)定。適合患者吃的堅(jiān)果及食用方法具體分析如下:一、適合吃的堅(jiān)果:1、杏仁:杏仁富含單不飽和脂肪酸,幫助降低血糖和膽固醇,而且不會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高。2、核桃:含有歐米茄-3脂肪酸,對(duì)心臟健康很有益。3、腰果:富含鎂和抗氧化物質(zhì),有助于降低炎癥和改善胰島素敏感性。二、食用方法:1、選擇原味堅(jiān)果:避免選擇加糖、加鹽或其他調(diào)味料的堅(jiān)果,以免增加熱量和鈉的攝入量。2、控制食用量:每天食用堅(jiān)果的量應(yīng)控制在30克左右,相當(dāng)于一小把

餐后血糖9.4是糖尿病嗎

餐后血糖9.4mmol/L可能是糖尿病的先兆,但并不一定代表已經(jīng)患上糖尿病。餐后血糖正常值在餐后2小時(shí)內(nèi)應(yīng)該低于7.8mmol/L,而餐后血糖在7.8mmol/L到11.0mmol/L之間則被定義為糖尿病前期,而超過11.1mmol/L則被認(rèn)為是糖尿病。餐后血糖的值受到許多因素的影響,包括食物的種類和數(shù)量、運(yùn)動(dòng)、藥物等,因此需要進(jìn)行多次檢測(cè)以確定是否患有糖尿病。如果餐后血糖值持續(xù)高于正常范圍,建議進(jìn)行更多的檢測(cè),并咨詢醫(yī)生的建議。

糖尿病腿疼怎么治療

糖尿病患者出現(xiàn)腿疼的癥狀,可能與糖尿病并發(fā)周圍神經(jīng)病變、下肢血管病變、腰椎間盤突出癥等有關(guān)。需要明確原因后,采取針對(duì)性的治療措施。1.控制血糖:積極控制血糖,有助于緩解糖尿病腿疼的癥狀。包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、使用口服降糖藥或胰島素等。2.改善循環(huán):如果是糖尿病并發(fā)下肢血管病變引起的腿疼,可使用改善循環(huán)的藥物治療,如胰激肽原酶腸溶片、前列地爾等。3.營養(yǎng)神經(jīng):如果是糖尿病并發(fā)周圍神經(jīng)病變引起的腿疼,可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,如甲鈷胺、依帕司他等。糖尿病腿疼的治療方法,需要根據(jù)具體情況來選擇

高鉀不能吃什么

高鉀指高鉀血癥,是血清鉀濃度超過5.5mmol/L,主要表現(xiàn)為四肢麻木、乏力、腹脹、心律失常等癥狀。高鉀血癥患者不能吃的食物有富含鉀元素的食物,如香蕉、菠菜、土豆、番茄等。1.香蕉:香蕉是富含鉀的水果,每個(gè)中等大小的香蕉含約400毫克的鉀。因此,高鉀患者應(yīng)該避免食用香蕉或限制食用。2.菠菜:菠菜是一種富含營養(yǎng)的蔬菜,但同時(shí)也含有大量的鉀。因此,高鉀患者應(yīng)該避免食用菠菜或限制食用。3.土豆:土豆也是一種富含鉀的食物,每百克土豆含約425毫克的鉀。高鉀患者應(yīng)該避免食用土豆或限制食用

鹽酸二甲雙胍的作用與功效

鹽酸二甲雙胍常用劑型有片劑、膠囊劑等。具有降低血糖、減輕體重、改善胰島素抵抗等功效與作用。1.降低血糖:通過減少肝臟葡萄糖的生成,增加肌肉、脂肪等組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用,從而降低血糖水平。如抑制肝糖原異生,減少葡萄糖輸出,使血糖得以控制。2.減輕體重:能夠改善胰島素抵抗,減少體內(nèi)脂肪的合成,同時(shí)增加脂肪的代謝和消耗。尤其對(duì)于肥胖的糖尿病患者,可在一定程度上減少體內(nèi)脂肪堆積,達(dá)到減輕體重的效果。3.改善胰島素抵抗:增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,使胰島素能更有效地發(fā)揮作用

6種癥狀警示血糖將失控不要忽視

血糖失控是指血糖水平長(zhǎng)期高于正常范圍,可能會(huì)導(dǎo)致一系列健康問題。以下是6種癥狀,警示血糖將失控:1、頻繁口渴和多尿:高血糖會(huì)導(dǎo)致腎臟過濾過度,排出更多的尿液,從而引起口渴和多尿。2、疲勞和乏力:高血糖會(huì)影響身體的能量代謝,導(dǎo)致疲勞和乏力感。3、視力模糊:高血糖會(huì)影響眼睛的血管和神經(jīng),導(dǎo)致眼球扭曲,使視網(wǎng)膜充血,導(dǎo)致視力模糊。4、失去體重:高血糖會(huì)導(dǎo)致身體失去水分,糖在尿液中排出時(shí)會(huì)帶走水分,會(huì)導(dǎo)致體重急劇下降。5、傷口愈合緩慢:高血糖會(huì)影響身體的免疫系統(tǒng)功能,導(dǎo)致傷口更容易感染細(xì)菌且愈合緩慢

血糖有點(diǎn)高怎么預(yù)防

血糖有點(diǎn)高是指血液中的葡萄糖濃度超過正常范圍,要積極預(yù)防糖尿病的發(fā)生。以下是一些預(yù)防糖尿病的方法:1、良好的飲食習(xí)慣:飲食對(duì)于血糖控制至關(guān)重要。應(yīng)當(dāng)避免攝入高糖和高碳水化合物的食物,如糖果、甜點(diǎn)、白米飯等。而應(yīng)該選擇高纖維食物,如全麥面包、燕麥、水果和蔬菜。控制餐后血糖波動(dòng)也很關(guān)鍵,可以多吃一些低GI值的食物,如燕麥片、豆類和堅(jiān)果。2、鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體對(duì)胰島素的敏感度,有助于降低血糖水平。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)或75分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)

空腹血糖9.6mmol/L嚴(yán)重嗎

空腹血糖9.6mmol/L是一種高血糖狀態(tài),但不一定屬于嚴(yán)重的程度??崭寡?.6mmol/L并不一定意味著患有糖尿病,因?yàn)榭赡苓€受到其他因素的影響。比如,情緒、飲食、生活方式、某些藥物等都可能會(huì)影響血糖水平。如果在測(cè)試血糖之前吃過含糖量較高的食物,或者近期受到了精神緊張、焦慮、壓力大等因素的影響,都有可能使得空腹血糖升高。如果在測(cè)試前一直保持空腹,那么9.6mmol/L的血糖水平就比較嚴(yán)重了。正常的空腹血糖范圍一般為3.9~6.1mmol/L,所以9.6mmol/L屬于比較高的水平

甲狀腺激素檢查的報(bào)告

甲狀腺激素檢查是一項(xiàng)用于評(píng)估甲狀腺功能的常規(guī)檢查,在診斷甲狀腺功能亢進(jìn)或功能減退、結(jié)節(jié)等疾病時(shí)起著重要作用。甲狀腺激素檢查報(bào)告通常包括以下幾個(gè)指標(biāo):1.總甲狀腺素:這是甲狀腺分泌的主要激素之一,正常值通常在65-155nmol/L之間??偧谞钕偎厮缴呖赡芴崾炯谞钕俟δ芸哼M(jìn),降低則可能提示甲狀腺功能減退。2.游離甲狀腺素:游離甲狀腺素是甲狀腺激素的生物活性形式,正常值通常在10-25pmol/L之間。游離甲狀腺素水平的變化與總甲狀腺素相似,但更加敏感和準(zhǔn)確

孕期甲狀腺激素偏高,對(duì)胎兒的影響是什么

甲狀腺激素是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵激素,對(duì)胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尤其重要。孕婦甲狀腺激素偏高會(huì)對(duì)胎兒造成多種影響,具體分析如下:1.影響胎兒的智力發(fā)育:甲狀腺激素能促進(jìn)胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,特別是在妊娠早期,即妊娠12周前,胎兒的甲狀腺功能尚未完全建立,胎兒的甲狀腺激素完全依賴于母體供應(yīng)。如果孕婦甲狀腺激素偏高,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒甲狀腺激素合成過多,從而影響胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,增加胎兒智力發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn)。2.增加早產(chǎn)和低體重兒的風(fēng)險(xiǎn):孕婦甲狀腺激素偏高,可能會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)和低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)

甲亢患者可以熬夜嗎

甲亢指甲狀腺功能亢進(jìn)癥,是一種由于甲狀腺激素分泌過多引起的代謝性疾病常伴有心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少等癥狀,通常不可以熬夜。首先,熬夜會(huì)加重甲狀腺功能亢進(jìn)癥的病癥。甲亢患者由于身體代謝旺盛,過度疲勞會(huì)導(dǎo)致身體各種功能出現(xiàn)錯(cuò)亂,加重病情。另外,熬夜的時(shí)候通常會(huì)飲食不規(guī)律,這對(duì)于患者更是雪上加霜,熬夜導(dǎo)致不良的生活習(xí)慣,使得甲亢患者的病情惡化。其次,熬夜會(huì)對(duì)身體免疫力造成損害。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者本身免疫力就較低下,熬夜會(huì)加劇身體的免疫力下降,容易感染各種疾病,對(duì)身體健康造成危害

血糖低的危害

低血糖是指血糖水平低于3.9mmol/L,通常會(huì)導(dǎo)致一系列不良后果。以下是低血糖可能帶來的4個(gè)危害:1、腦功能受損:腦細(xì)胞需要大量的葡萄糖來提供能量,當(dāng)血糖過低時(shí),腦細(xì)胞無法獲得足夠的能量,導(dǎo)致腦功能受損?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)頭暈、眩暈、注意力不集中、錯(cuò)亂和昏迷等癥狀。在嚴(yán)重情況下,低血糖還可能導(dǎo)致抽搐和痙攣。2、心血管系統(tǒng)受損:低血糖會(huì)影響心臟的正常運(yùn)作,導(dǎo)致心率不規(guī)律、心悸和血壓下降。在嚴(yán)重情況下,低血糖還可能引發(fā)心肌梗死和心律失常等心臟問題

碘是鹽嗎

碘并不是鹽,但通常與鹽聯(lián)系在一起。碘是一種化學(xué)元素,在自然界中以碘化合物的形式存在。而鹽通常指的是氯化鈉,是一種化合物,由鈉和氯化合而成。盡管碘和鹽是兩種不同的化合物,但經(jīng)常被一起提及,因?yàn)榈馔ǔ1患尤氲绞雏}中以補(bǔ)充人體對(duì)碘的需求。食鹽中添加碘是為了預(yù)防碘缺乏病,碘是人體必需的微量元素之一,對(duì)人體的健康非常重要。碘對(duì)人體的作用包括調(diào)節(jié)新陳代謝、維持甲狀腺功能、幫助大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育等。人體缺乏碘會(huì)引起甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺腫大、智力發(fā)育遲緩等疾病

血糖高是糖尿病

血糖高是糖尿病的一種表現(xiàn),但并非所有血糖高的人都是糖尿病患者。正常情況下,人體通過胰島素的作用將血糖轉(zhuǎn)化為能量或儲(chǔ)存為肝醣和脂肪。當(dāng)胰島素分泌不足或細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)減弱時(shí),血糖無法被有效利用,導(dǎo)致血糖水平升高。如果這種情況持續(xù)存在,就會(huì)損害身體的各種器官和組織,引發(fā)多種并發(fā)癥,如心血管疾病、腎臟疾病、眼病等。血糖高并不一定意味著患有糖尿病。在某些情況下,如飲食不當(dāng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、藥物影響等,血糖水平也會(huì)升高

柚子對(duì)糖尿病的好處有哪些

柚子是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有豐富的維生素C、鉀元素和纖維素等,對(duì)于糖尿病患者來說,柚子也是一種很好的食物選擇,以下是柚子對(duì)糖尿病的好處:1、升糖指數(shù)低:柚子的血糖生成指數(shù)較低,適量食用后引起血糖升高的速度和幅度相對(duì)較小,對(duì)血糖的影響較為溫和。2、富含維生素和礦物質(zhì):柚子含有豐富的維生素C、維生素B族以及鉀、鎂等礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充糖尿病患者所需的營養(yǎng)成分,維持身體正常的生理功能。3、促進(jìn)消化:柚子中含有一定量的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助改善消化功能,預(yù)防便秘等問題

什么是幼年型甲減

年型甲減,即發(fā)生于兒童和青少年時(shí)期的甲狀腺功能減退癥,是由于甲狀腺激素合成和分泌不足引起的全身性疾病。主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力低下、基礎(chǔ)代謝率降低等。幼年型甲減可能是由于先天性甲狀腺發(fā)育不良、甲狀腺發(fā)育異常、自身免疫性疾病等造成的。癥狀包括生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,表現(xiàn)為身高、體重低于同齡人,骨骼發(fā)育遲緩,牙齒萌出和換牙延遲。智力低下,表現(xiàn)為注意力不集中、學(xué)習(xí)困難、語言發(fā)育遲緩等。治療幼年型甲減通常包括補(bǔ)充甲狀腺激素替代治療,通過口服甲狀腺激素藥物來補(bǔ)充體內(nèi)甲狀腺激素的不足,維持正常代謝和生長(zhǎng)發(fā)育

糖尿病并發(fā)癥怎么查

糖尿病是一種慢性代謝性疾病,長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官和系統(tǒng)造成損害,導(dǎo)致多種并發(fā)癥的發(fā)生。因此,對(duì)于糖尿病患者來說,定期進(jìn)行并發(fā)癥的篩查非常重要。以下是一些常用的糖尿病并發(fā)癥篩查方法:1、眼科檢查:糖尿病患者容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,因此每年至少要進(jìn)行一次眼底檢查。此外,還可以通過視力測(cè)試、眼壓測(cè)量等方法來評(píng)估眼部健康狀況。2、腎功能檢查:糖尿病患者容易發(fā)生糖尿病腎病,因此需要定期檢查腎功能,包括尿檢、血檢以及腎臟超聲等。3、心血管系統(tǒng)檢查:糖尿病患者容易出現(xiàn)心血管疾病,如冠心病、心肌梗死等

血脂高能吃菜包子嗎

血脂高的人在飲食上需要特別注意,尤其是要選擇低脂肪、低糖分的食物,以控制血脂的水平。菜包子作為一種傳統(tǒng)的小吃,其主要成分是面粉和蔬菜,所以一般來說血脂高的人是可以適量食用的。首先,菜包子中的主要成分是面粉,而面粉是一種高能量食物,所以血脂高的人在食用時(shí)應(yīng)該控制份量,避免攝入過多的熱量。另外,面粉可以增加飽腹感,對(duì)于控制食欲有一定的幫助,但同時(shí)也容易使血糖升高,所以在食用時(shí)需要注意搭配其他低糖分的食物,如蔬菜和豆類。其次,菜包子中的蔬菜成分對(duì)于血脂高的人來說是非常有益的

什么是糖尿病酮癥

糖尿病酮癥是一種由于血糖過高,身體無法將血糖轉(zhuǎn)化為能量而產(chǎn)生的嚴(yán)重并發(fā)癥。糖尿病酮癥通常發(fā)生在未經(jīng)治療的1型糖尿病患者身上,但也可能發(fā)生在2型糖尿病患者身上。這種癥狀出現(xiàn)時(shí),血液中的酮體會(huì)增加,導(dǎo)致身體出現(xiàn)酮癥。酮癥是一種生命威脅嚴(yán)重的情況,通常伴隨著高血糖、脫水和代謝性酸中毒。當(dāng)身體無法得到足夠的能量時(shí),會(huì)開始分解脂肪,產(chǎn)生大量的酮體作為能量來源。但是當(dāng)酮體在血液中過多積累時(shí),會(huì)導(dǎo)致血液酸度升高,造成代謝性酸中毒。如果不及時(shí)治療,糖尿病酮癥可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)

臨床上查糖尿病是怎么查的

糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。臨床上通常通過一系列的檢查來診斷糖尿病,包括血糖檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)、葡萄糖耐量試驗(yàn)等。1.、血糖檢測(cè):可以通過空腹血糖水平來判斷是否患有糖尿病。通常來說,空腹血糖水平大于或等于7.0mmol/L可以診斷為糖尿病。2.糖化血紅蛋白檢測(cè):糖化血紅蛋白檢測(cè)是一種血液檢測(cè),可以測(cè)量血液中血紅蛋白與葡萄糖結(jié)合的程度,反映患者2-3個(gè)月的血糖控制情況

名醫(yī)問答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過快所致,也可能是繼發(fā)感...

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