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心理咨詢科專家文章

面部肌肉緊張的癥狀是什么?

在臨床上面部緊張的時(shí)候可以引起軀體的反應(yīng),如面部肌肉的緊張,手抖,震顫,心慌,心悸,胸悶,氣短等等相關(guān)的癥狀,這往往是因?yàn)榫o張,激發(fā)了交感神經(jīng)興奮和骨骼肌的緊張導(dǎo)致的,所以說(shuō)這在臨床上是一種比較常見(jiàn)的反應(yīng),所以說(shuō)引起神經(jīng)功能相關(guān)的癥狀。對(duì)于面部肌肉緊張,可以通過(guò)放松訓(xùn)練的方法,特別是漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練,對(duì)于這種情況,效果良好,另外,如果面部肌肉緊張,影響了社會(huì)功能和職業(yè)功能,以通過(guò)抗焦慮,抗抑郁藥來(lái)進(jìn)行緩解。

一緊張激動(dòng)的時(shí)候就很想吐

臨床上一緊張激動(dòng)往往會(huì)造成對(duì)于現(xiàn)實(shí)狀況不合理的認(rèn)知,而出現(xiàn)坐立不安,心煩意亂,惶恐不已,而針對(duì)這種情況往往會(huì)激發(fā)交感神經(jīng)的興奮和骨骼肌的緊張,往往會(huì)引起胃腸功能的亢進(jìn),所以說(shuō)患者會(huì)出現(xiàn)想吐的情況,特別是惡心,嘔吐,腹脹,腹瀉等胃腸功能紊亂?;蛘呤切幕?,心悸,胸悶,氣短等心臟功能紊亂等癥狀,臨床比較常見(jiàn),針對(duì)這種情況,采取的治療包括藥物治療,心理治療和物理治療,心理治療以放松訓(xùn)練為主,而藥物治療以抗抑郁,抗焦慮藥物為主,物理治療以多參數(shù)生物反饋為主。

神經(jīng)質(zhì)如何治療

對(duì)于神經(jīng)質(zhì)患者的治療主要采用的是心理治療或者是藥物治療的方法。心理治療主要采用的方法包括認(rèn)知行為療法、精神分析療法、家庭治療等等方法,而認(rèn)知行為療法主要包括重建認(rèn)知體系識(shí)別自動(dòng)想法、糾正不合理認(rèn)知模式、放松訓(xùn)練、脫敏或者是暴露治療等,往往能夠改善神經(jīng)質(zhì)患者的癥狀。另外就是藥物治療在臨床上可以采用抗焦慮藥物、抗抑郁藥物,抗焦慮藥物以苯二氮卓類抗焦慮藥物為主可以進(jìn)行短期小劑量應(yīng)用,而抗抑郁藥物主要是以五羥色胺再攝取抑制劑為主進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療往往神經(jīng)質(zhì)有明顯的改善。

孩子老是害怕緊張?jiān)趺椿厥?/h2>

在臨床上,孩子老是害怕,緊張,在臨床上比較常見(jiàn)的疾病是焦慮癥,懼癥或者是精神分裂癥,焦慮癥主要是莫名其妙的擔(dān)心,緊張,害怕,或者是出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)不安,坐立不安,來(lái)回走動(dòng),出現(xiàn)身體不適癥狀,如頭暈,頭痛,心慌,心悸,胸悶,氣短,出汗,尿頻,尿急等癥狀。另外也可以常見(jiàn)于恐懼癥,包括對(duì)某一個(gè)特定的物體場(chǎng)景表示恐懼,擔(dān)心害怕,表現(xiàn)出焦慮發(fā)作的癥狀,而且往往患者會(huì)出現(xiàn)回避,就是對(duì)特定的場(chǎng)景,物體,表現(xiàn)出逃避的反應(yīng)。精神分裂癥患者往往出現(xiàn)幻覺(jué),妄想

一緊張血壓就會(huì)上升得很高怎么回事

在臨床上緊張往往是一種情緒表達(dá),在背后往往還有對(duì)血壓的擔(dān)心的想法等等,而這一些往往引起精焦慮,精神焦慮會(huì)激發(fā)軀體的焦慮,引起交感神經(jīng)興奮和骨骼肌緊張。而這些內(nèi)容會(huì)進(jìn)一步激發(fā)整個(gè)腎上腺系統(tǒng)的發(fā)展,所以說(shuō)出現(xiàn)了血壓的迅速升高,這種情況,所以說(shuō)這在臨床上其發(fā)生發(fā)展的相關(guān)內(nèi)容。臨床上對(duì)于這種緊張引起的血壓升高,通過(guò)系統(tǒng)的心理治療,藥物治療,可以得到緩解,心理治療一放松訓(xùn)練,認(rèn)知療法為主,而藥物治療臨床上以抗焦慮藥物,抗抑郁藥物治療為主。

緊張的頭暈

當(dāng)出現(xiàn)緊張時(shí),可以出現(xiàn)頭暈的癥狀,這在臨床上是因?yàn)榧ぐl(fā)了交感神經(jīng)興奮,往往緊張引發(fā)焦慮,擔(dān)心,恐懼,為此而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,往往表現(xiàn)為頭暈,頭痛,心慌,氣短,心跳加快,出汗等相關(guān)的癥狀,這些癥狀往往可以使患者更加的焦躁,心煩意亂。所以說(shuō)當(dāng)緊張的時(shí)候可以通過(guò)放松訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行調(diào)整,如果癥狀嚴(yán)重影響到工作,學(xué)習(xí),生活等社會(huì)和職業(yè)功能時(shí),可以通過(guò)抗焦慮藥物或抗抑郁藥物系統(tǒng)治療

一緊張就會(huì)引起耳鳴

在臨床上緊張可以導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮或者是自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀,所以說(shuō)會(huì)引起耳鳴、頭暈、頭痛、心慌、心悸、胸悶、呼吸急促、尿頻尿急、腹脹、腹瀉、出汗、震顫等各種各樣的軀體不適癥狀。所以說(shuō)針對(duì)這種緊張引發(fā)的耳鳴,首先要做放松訓(xùn)練,特別是漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練,有效的松弛肌肉而緩解緊張和耳鳴。另外可以應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整,尤其是應(yīng)用勞拉西泮、阿普唑侖或者是舍曲林、氟西汀、度洛西汀等藥物進(jìn)行有效的調(diào)整。

怎樣改變孩子內(nèi)向的性格

孩子內(nèi)向的性格是一種固定的性格,沒(méi)有好壞之分。所以做重大的改變對(duì)于孩子是沒(méi)有意義的對(duì)于孩子性格的改變,首先要做的是積極參與各種活動(dòng),讓孩子去善于表達(dá)自己的情緒,這是更加重要的。特別是孩子自我的情緒的覺(jué)察,或者是行為的覺(jué)察,對(duì)于孩子的成長(zhǎng)更加關(guān)鍵,而并非是強(qiáng)力的去改變孩子的性格特點(diǎn)。另外,通過(guò)讓孩子做自己感興趣的活動(dòng),提高愉悅感和掌控感,是對(duì)孩子成長(zhǎng)更加有利的內(nèi)容。

恐艾癥是什么原因引起的

恐艾癥即艾滋病恐懼癥,屬于恐懼癥的一種,其臨床發(fā)病與心理,社會(huì),遺傳或者是生物學(xué)因素密切相關(guān)。從大量的臨床研究發(fā)現(xiàn),艾滋病恐懼癥與遺傳學(xué)因素密切相關(guān),特別是恐懼癥一級(jí)親屬患病率明顯比普通人群要高。另外,從神經(jīng)生化的研究發(fā)現(xiàn),艾滋病恐懼癥與五羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺功能的紊亂有關(guān)系。從社會(huì)心理因素來(lái)講,恐懼往往來(lái)自于對(duì)于某些事件的條件反射,而條件反射情況下形成了回避反應(yīng),進(jìn)一步導(dǎo)致了這種從條件反射的消退,形成了一條對(duì)恐懼的反射鏈,這是艾滋病恐懼癥在臨床上的主要原因。

怎樣擺脫暴食癥

在臨床上擺脫暴食癥主要采用心理治療、藥物治療來(lái)有效的緩解。在心理治療的方法上,以認(rèn)知行為療法,人際關(guān)系療法以及采用精神分析和家庭治療等方法來(lái)進(jìn)行改善。認(rèn)知行為療法主要是改善患者對(duì)于體重、體型的不合理認(rèn)知,重新建立認(rèn)知體系,幫助患者正確認(rèn)識(shí)自己積極的接納自己。而在臨床上藥物治療主要是采用的是抗焦慮或抗抑郁的藥物,如臨床上比較常用的五羥色胺再攝取抑制劑類藥物來(lái)改善患者的焦慮,抑郁癥狀。

嘔吐壓力大

壓力大的人可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐,因?yàn)閴毫Ρ容^大,所以說(shuō)比較緊張,恐懼,往往為此而憂心重重,終日慌慌而有大難臨頭之感覺(jué)。所以說(shuō)感受到的是提心吊膽和杞人憂天,針對(duì)這種情況往往會(huì)激發(fā)患者心煩意亂,坐立不安,靜坐不能,這時(shí)往往激發(fā)了交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,嘔吐,惡心,腸功能不適的癥狀比較常見(jiàn)。另外也可以出現(xiàn)頭暈,頭痛,心慌,心悸,胸悶氣短,尿頻尿急,出汗等癥狀,因此,一旦確診焦慮癥,可以應(yīng)用抗焦慮藥物,勞拉西泮,阿普唑侖或者是心理治療,物理治療方法進(jìn)行調(diào)整,效果良好。

緊張焦慮會(huì)引起體重下降嗎

在臨床上焦慮緊張,往往會(huì)讓患者高度警覺(jué),睡眠差,飲食質(zhì)量不佳,而且患者出現(xiàn)了軀體不適癥狀,頭暈,頭痛,心慌,心悸,胸悶氣等等相關(guān)的癥狀。所以說(shuō),患者坐立不安,心煩意亂,這在一定情況下會(huì)引起患者的體重下降等癥狀,因此對(duì)于焦慮,緊張癥狀的緩解和調(diào)整非常重要,特別是首先選擇的是心理治療,如放松訓(xùn)練,認(rèn)知療法等等,改變患者不合理認(rèn)知,達(dá)到治療目標(biāo)

幼兒厭食不吃飯?jiān)趺崔k

1、要排除軀體疾病,特別是幼兒厭食與胃腸道功能有關(guān),進(jìn)行相應(yīng)的檢查對(duì)癥處理。一般厭食相關(guān)的癥狀可以得到明顯的改善,恢復(fù)正常的飲食狀況。2、如果厭食與精神心理有關(guān),要進(jìn)行系統(tǒng)的心理調(diào)整,特別是要與孩子建立飲食的共情關(guān)系,讓孩子能夠體驗(yàn)到飲食,給自己帶來(lái)的愉悅的感受,這是非常關(guān)鍵的。3、要積極鼓勵(lì)孩子在飲食方面的進(jìn)步,通過(guò)不斷的、循序漸進(jìn)的提高孩子的飲食的狀態(tài),最終達(dá)到有效的治療厭食的作用。4、也可以用一定的抗焦慮、抗抑郁藥物來(lái)改善孩子的厭食。

寶寶一生氣就撞頭我該怎么辦

對(duì)于這種情況,首先需要和孩子進(jìn)行共情,讓孩子的情緒得到有效的平復(fù),如說(shuō)當(dāng)孩子撞頭的時(shí)候,給孩子一個(gè)擁抱,把孩子抱到懷里,防止發(fā)生撞擊頭部造成損傷。所以說(shuō),在此進(jìn)行有效的撫摸,告訴孩子?jì)寢尭惺艿搅四愕那榫w體驗(yàn),可以和媽媽聊一聊等等,這種言語(yǔ)性的共情式的安慰,所以說(shuō)這是非常關(guān)鍵的,當(dāng)孩子情緒穩(wěn)定以后,再與孩子進(jìn)行溝通,當(dāng)時(shí)發(fā)生的事情進(jìn)行詳細(xì)的訴說(shuō),這樣讓孩子能夠在平靜的狀態(tài)下意識(shí)到問(wèn)題所在。

寶寶嗜睡厭食

當(dāng)寶寶出現(xiàn)嗜睡厭食的情況下首先需要考慮的是軀體癥狀,特別是寶寶出現(xiàn)了貧血、感染、維生素缺乏或者是微量元素的缺乏,以及其他的胃腸功能不適等癥狀。此時(shí)首先需要對(duì)癥處理,特別是針對(duì)軀體疾病采用合理的藥物治療癥狀改善,厭食也就能夠得到有效的緩解。另外就是寶寶嗜睡厭食是出于受到驚嚇等精神心理因素導(dǎo)致的,給予寶寶關(guān)愛(ài)、擁抱、愛(ài)撫、游戲等是改善患者精神狀態(tài)最主要的方法,特別在精神狀態(tài)改善以后寶寶的嗜睡和厭食就會(huì)得到有效的緩解。

脾氣不好總打孩子請(qǐng)問(wèn)是不是有病

在臨床上如果表現(xiàn)為脾氣不好,總打孩子,一個(gè)方面,可能情緒的控制出現(xiàn)了問(wèn)題,并非是精神心理疾病,當(dāng)然也可以見(jiàn)于各種精神心理疾病。由于脾氣不好,總打孩子,往往是對(duì)孩子的某些表現(xiàn),行為表現(xiàn)出強(qiáng)烈的情感反應(yīng),如憤怒。所以說(shuō),在憤怒的情緒狀態(tài)下出現(xiàn)了打孩子的行為,這主要原因在于對(duì)孩子的某些行為的評(píng)價(jià)造成的,因?yàn)閷?duì)孩子的某些行為給予了不合理的或者是不恰當(dāng)?shù)呢?fù)性的評(píng)價(jià),所以說(shuō)引起了負(fù)性的情緒,而負(fù)性的情緒激發(fā)了打孩子的行為

老年人厭食咋治

首先,對(duì)于老年人厭食,要進(jìn)行分析,如果說(shuō)老年人厭食,是故意的刻意的,為了控制體重而進(jìn)行厭食,臨床上要進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療和藥物治療。特別是通過(guò)改善老年人不合理認(rèn)知模式,對(duì)體型體重的不合理認(rèn)知來(lái)進(jìn)行改善,另外,可以應(yīng)用抗焦慮,抗抑郁藥物來(lái)進(jìn)行緩解厭食導(dǎo)致的情緒的變化。另外,如果說(shuō)老年人厭食并非是刻意的,應(yīng)該首先排除軀體疾病,特別是胃腸功能,或大腦功能的異常造成的厭食,排除軀體疾病以后,可以通過(guò)進(jìn)行系統(tǒng)的腹部的鍛煉,或者是揉按等方式來(lái)促進(jìn)老年人胃腸功能的消化,來(lái)起到一定的治療厭食的作用。

突然心跳加快緊張是怎么回事

突然心跳加快,緊張,在臨床上可以是交感神經(jīng)興奮,或者是出現(xiàn)了骨骼肌緊張導(dǎo)致的,往往是在緊張焦慮的狀態(tài)下,出現(xiàn)的心理生理反應(yīng)是正常的狀態(tài)。所以說(shuō)通過(guò)系統(tǒng)的自我調(diào)整,如深呼吸放松訓(xùn)練,漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練,想象放松訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)等方法都可以得到有效的緩解。如果說(shuō)這種情況影響到社會(huì)功能和職業(yè)功能,可能屬于焦慮癥,焦慮癥的治療中上,上述治療方法以外,也可以采用藥物如抗焦慮藥物,抗抑郁藥物系統(tǒng)規(guī)范的應(yīng)用往往癥狀得到有效的緩解。

手心身上發(fā)熱是怎么回事

如果出現(xiàn)了手心,身上發(fā)熱,排除軀體疾病以后高度懷疑是緊張,焦慮,擔(dān)心引發(fā)的植物神經(jīng)功能紊亂,往往是交感神經(jīng)興奮和骨骼肌緊張引起的,所以說(shuō)臨床上比較常見(jiàn)手心腳心出汗,發(fā)熱,大汗淋漓,頭暈頭痛,心慌,心悸,胸悶氣短,尿頻尿急,胃腸功能不適等相關(guān)的癥狀。針對(duì)這種情況,往往通過(guò)系統(tǒng)的心理治療藥物之治療癥狀可以得到明顯改善,如認(rèn)知行為療法,放松訓(xùn)練或抗焦慮,抗抑郁藥物治療以及多參數(shù)生物反饋治療的方法都可以改善上述癥狀。

月經(jīng)來(lái)的前十來(lái)天脾氣暴躁

在臨床上月經(jīng)周期與女性的情緒密切相關(guān),別是在臨床上月經(jīng)前一周到兩周的時(shí)間出現(xiàn)煩躁,易怒,精神緊張,精神過(guò)敏,腹瀉,水腫,乳房脹痛等一系列癥狀,往往還會(huì)伴有身體不適,如頭痛,失眠,注意力不集中,疲乏無(wú)力,感覺(jué)異常等情況。此時(shí),在月經(jīng)結(jié)束以后往往癥狀消失,種情況叫經(jīng)前期綜合癥,針對(duì)這種情況,臨床治療上以抗抑郁藥物系統(tǒng)規(guī)范的治療為主,應(yīng)用文拉法辛,度洛西汀,帕羅西汀,舍曲林等治療效果良好。

名醫(yī)問(wèn)答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過(guò)度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過(guò)快所致,也可能是繼發(fā)感...

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