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在臨床上五歲的孩子說(shuō)話結(jié)巴可以采用發(fā)音矯正訓(xùn)練，特別是在孩子情緒比較穩(wěn)定肌肉松弛的狀態(tài)下說(shuō)話可以慢一些，不要太快。在自己能力可控的范圍之內(nèi)，對(duì)第一個(gè)音發(fā)音上拖長(zhǎng)一些，說(shuō)完第一個(gè)音再發(fā)第二個(gè)音，而且第一個(gè)音比第二個(gè)音要低一些尤其是一句話開(kāi)頭一個(gè)字的聲母和韻母之間的間隔要適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)。盡量減少重復(fù)這種長(zhǎng)期的訓(xùn)練，往往會(huì)使結(jié)巴的癥狀得到有效的緩解，另外說(shuō)話時(shí)要放慢語(yǔ)速要把握節(jié)律，改變快速說(shuō)話的方式等等，對(duì)于改善結(jié)巴效果良好。

在臨床上對(duì)于情緒的控制往往如果情緒狀態(tài)不是特別強(qiáng)烈，自我控制，往往可以有效進(jìn)行，如果說(shuō)當(dāng)時(shí)的情緒比較激烈時(shí)，這種控制力，往往會(huì)出現(xiàn)非常大的問(wèn)題，因?yàn)闊o(wú)法控制，所以說(shuō)產(chǎn)生了一些行為。針對(duì)這種情況，在臨床的應(yīng)用上，應(yīng)該以對(duì)自己的想法進(jìn)行調(diào)整為主，特別是出現(xiàn)情緒，往往是想法不合理導(dǎo)致的，所以說(shuō)首先，當(dāng)出現(xiàn)這種情緒的時(shí)候，問(wèn)下自己內(nèi)心的想法是什么？而這種不合理的想法，往往是情緒不斷擴(kuò)大的因素。所以說(shuō)，對(duì)不合理的想法進(jìn)行自我的覺(jué)察非常關(guān)鍵。

孩子出現(xiàn)這種情況，首先要根據(jù)孩子這種情況背后的心理因素進(jìn)行調(diào)整，首先是孩子的期待沒(méi)有得到滿足，還是憤怒的想法導(dǎo)致的。所以說(shuō)要讓孩子進(jìn)行心情的平復(fù)，特別是此時(shí)，作為父母應(yīng)該去安撫孩子，擁抱孩子，給予孩子安全感，要感受到孩子的內(nèi)心體驗(yàn)，給予共情式的語(yǔ)言溝通，這是非常關(guān)鍵的。另外，在脾氣平復(fù)以后，和孩子進(jìn)行溝通，告訴孩子這是一種不合理的行為，來(lái)設(shè)定一些規(guī)矩來(lái)幫助孩子正向積極的引導(dǎo)，對(duì)于孩子脾氣暴躁等相關(guān)的內(nèi)容。能夠獲得良好的改善。

如果女友的工作壓力比較大臨床上可以先通過(guò)自我調(diào)整的方式，例如說(shuō)通過(guò)向女友推薦運(yùn)動(dòng)的方式，運(yùn)動(dòng)在臨床上是比較普遍。有效的緩解壓力的方式特別是通過(guò)全面的有效的運(yùn)動(dòng)可以導(dǎo)致肌肉有效的放松，最終刺激大腦分泌內(nèi)啡肽而起到有效的緩解工作壓力的作用，另外如果說(shuō)工作壓力大已經(jīng)對(duì)工作，學(xué)習(xí)，生活造成了嚴(yán)重的影響。也可能是焦慮引發(fā)，所以說(shuō)臨床上可以采用藥物治療、心理治療的方法如應(yīng)用抗焦慮藥物帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、勞拉西泮、阿普唑侖等系統(tǒng)規(guī)范治療效果良好，心理治療主要采用認(rèn)知行為療法或者是放松訓(xùn)練。

工作壓力太大臨床上可以通過(guò)自我調(diào)整的方法，如應(yīng)用運(yùn)動(dòng)或者是傾訴的方法。運(yùn)動(dòng)作為比較簡(jiǎn)單快捷的方法，可以將自身的壓力進(jìn)行有效的分解，而使身體處于放松狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽而起到抗焦慮，緩解壓力的作用。傾訴是將自己內(nèi)心的壓抑得到有效的緩解的重要方法，可以向親朋好友進(jìn)行訴說(shuō)，治療效果良好。而對(duì)于壓力太大導(dǎo)致焦慮，抑郁等癥狀時(shí)，可以應(yīng)用抗焦慮藥物或抗抑郁藥物系統(tǒng)治療。如臨床上應(yīng)用比較多見(jiàn)的勞拉西泮，阿普唑侖或者是帕羅西汀，氟西汀，舍曲林等

臨床上說(shuō)話緊張，可以通過(guò)心理治療和藥物治療的方法。心理治療，主要是讓患者能夠感受到說(shuō)話時(shí)不合理的認(rèn)知模式。例如：高估與別人交流的困難性，低估自我處理問(wèn)題的能力，所以，往往這種情況，需要從認(rèn)知行為的角度進(jìn)行調(diào)整，特別是通過(guò)暴露，學(xué)會(huì)忍受焦慮緊張，最終達(dá)到治療的目的。另外，對(duì)于說(shuō)話緊張導(dǎo)致的社交恐懼癥，臨床上主要采用的是抗抑郁藥物和抗焦慮藥物進(jìn)行治療，抑郁藥物以帕羅西汀、舍曲林、氟西汀為主，抗焦慮藥物主要包括：勞拉西泮、阿普唑侖等。

在臨床上老年人出現(xiàn)愛(ài)發(fā)脾氣，可能與老年人的軀體狀況、心理狀態(tài)發(fā)生變化有關(guān)，特別是隨著年齡的增長(zhǎng)其身體素質(zhì)往往發(fā)生明顯的變化不如以前。所以有一些焦慮、無(wú)用感思想是非常常見(jiàn)的，與家人的溝通不通暢也會(huì)出現(xiàn)發(fā)脾氣的情況，另外與老年人出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥或者是各種精神心理疾病的內(nèi)容也有可能有密切的關(guān)系。所以要明確診斷是否處于疾病的狀態(tài)，再就是某些軀體疾病也可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)脾氣的情況，應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析。

首先寶寶的情緒不穩(wěn)定，首先可能來(lái)自于父母的焦慮，因此，父母首先要放平心態(tài)，而不焦慮，這樣在一定程度上會(huì)影響到孩子的狀態(tài)，孩子自然而穩(wěn)定下來(lái)。另外作為父母要學(xué)會(huì)安撫，共情孩子的情緒，特別是孩子出現(xiàn)情緒的劇烈波動(dòng)時(shí)，要擁抱孩子，俯下身子和孩子進(jìn)行有效的情感的交流，在撫摸的過(guò)程中，能夠感受孩子的情緒狀態(tài)。另外，在情緒穩(wěn)定以后要和孩子進(jìn)行有效的溝通，這往往對(duì)孩子能夠迅速穩(wěn)定情緒，養(yǎng)成好的控制情緒，或者是調(diào)控情緒的能力關(guān)鍵。

如果說(shuō)僅僅是情緒敏感，對(duì)工作，學(xué)習(xí)，生活，家庭，社交等社會(huì)功能和職業(yè)功能沒(méi)有造成影響，通過(guò)自我覺(jué)察和調(diào)整的方法可以得到有效的緩解，。如當(dāng)情緒敏感產(chǎn)生情緒的時(shí)候，要觀察自己內(nèi)心的體驗(yàn)，特別是自己內(nèi)心的想法是什么。對(duì)于這種想法進(jìn)行調(diào)整，往往情緒敏感改。如果說(shuō)自我覺(jué)察效果比較難，可以通過(guò)心理治療的方法，如認(rèn)知行為療法，精神分析療法，家庭治療等等，可以幫助解決。如果說(shuō)是影響到社會(huì)功能和職業(yè)功能，此時(shí)可能是有精神心理疾病。明確診斷進(jìn)行藥物治療，心理治療，物理治療可以取得一定的效果。

寶寶哭以后對(duì)情緒的安撫，首先要俯下身子，擁抱寶寶，然后進(jìn)行輕輕的撫摸，以這樣的方式讓孩子的情緒穩(wěn)定下來(lái)。另外，再此過(guò)程中不要講道理，大聲訓(xùn)斥或者是問(wèn)為什么哭泣等相關(guān)的內(nèi)容，而是以溫柔的表達(dá)自己的狀態(tài)，如這件事情讓你感覺(jué)到很傷心，所以說(shuō)你哭了。這樣的溫柔的方式既能夠共情，孩子也能夠讓孩子感受到來(lái)自父母的理解和關(guān)愛(ài)，通過(guò)不斷的撫摸，溫柔的問(wèn)話，可以讓孩子能夠情緒穩(wěn)定下來(lái)，所以說(shuō)等這樣的情況進(jìn)行往往孩子在受到情緒的影響時(shí)，能夠自我的療愈。

在臨床上對(duì)于體檢緊張是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，源于對(duì)于體檢及其相關(guān)內(nèi)容的合理的認(rèn)知而出現(xiàn)的擔(dān)心緊張，害怕，甚至出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不安和軀體不適癥狀。針對(duì)這種情況一方面可以采用認(rèn)知行為療法，重建不合理認(rèn)知模式來(lái)進(jìn)行調(diào)整，另外，如果癥狀嚴(yán)重，通過(guò)心理治療欠佳，此時(shí)可以選擇藥物治療，特別是以抗焦慮或抗抑郁藥物為主，抗焦焦慮藥物可以選擇苯二氮卓類的勞拉西泮，阿普唑侖，艾司唑侖等。而抗抑郁藥物以五羥色胺再攝取抑制劑為首選，如應(yīng)用帕羅西汀，舍曲林，氟西汀等藥物治療效果良好。

在臨床上，小孩由于受到精神刺激的影響，可能會(huì)產(chǎn)生一定的精神心理變化，特別是在受到驚嚇以后出現(xiàn)茫然狀態(tài)。表現(xiàn)為注意力不集中，清晰度下降，注意狹窄，定向困難，對(duì)外界環(huán)境的刺激不能有效反應(yīng)等等，另外，再隨著疾病的發(fā)生發(fā)展，可能會(huì)出現(xiàn)一些豐富的變化，特別是出現(xiàn)月憤怒，悲傷，恐懼，焦慮，抑郁等等癥狀。并且會(huì)伴發(fā)有植物神經(jīng)功能亢奮的癥狀，心跳加速，胸悶氣短，震顫，出汗等癥狀，這在臨床上是比較常見(jiàn)的一些反應(yīng)。

首先要分析孩子脾氣暴躁是否屬于自身的需要沒(méi)有得到滿足，針對(duì)這種情況首先要與孩子共情，蹲下身子和孩子平視、擁抱、撫摸穩(wěn)定孩子的情緒。告訴孩子相關(guān)的欲望滿足的情緒共鳴的內(nèi)容，例如要告訴孩子沒(méi)有滿足你的某些需求，讓你感覺(jué)到很傷心是嗎。通過(guò)這樣的共情的內(nèi)容和孩子打開(kāi)話題進(jìn)行溝通，通過(guò)有效的溝通能夠平復(fù)其脾氣暴躁的情況，這是非常關(guān)鍵的。如果孩子脾氣暴躁非常嚴(yán)重，而且具有情感高漲、思維奔逸的情況就懷疑屬于小兒躁狂癥的內(nèi)容，此時(shí)應(yīng)該進(jìn)行情感穩(wěn)定劑或抗精神病性藥物的治療。

在臨床上大腦神經(jīng)緊張，在臨床上主要見(jiàn)于焦慮癥患者，焦慮癥患者就是莫名其妙的緊張，擔(dān)心害怕恐懼，所以說(shuō)總感覺(jué)憂心重重，大難臨頭，心慌心悸，胸悶氣短，頭暈頭痛，尿頻尿急，出汗，手抖等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。這往往是因?yàn)榫o張導(dǎo)致的交感神經(jīng)興奮和骨骼肌緊張引發(fā)患者出現(xiàn)坐立不安，心煩意亂等癥狀，這在臨床上是比較常見(jiàn)的，對(duì)于這種情況需要進(jìn)行系統(tǒng)的放松訓(xùn)練或者是抗焦慮，抗抑郁藥物治療往往可以得到良好的改善。

緊張就打嗝，往往是因?yàn)榫o張以后刺激迷走神經(jīng)興奮而出現(xiàn)的打嗝的情況。特別是在緊張以后出現(xiàn)擔(dān)心害怕，引起植物神經(jīng)功能紊亂，特別像頭暈，頭痛，打嗝，氣短或者是胃腸功能紊亂，出汗等癥狀。這種情況一方面可以通過(guò)抗焦慮，放松訓(xùn)練調(diào)整。另外，也可以應(yīng)用抗焦慮，抗抑郁藥物的調(diào)整，特別是通過(guò)想象放松訓(xùn)練，漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練，使自己的緊張緩解下來(lái)，往往打嗝及其相關(guān)的癥狀就緩解。比較快速的方法是通過(guò)憋氣，刺激迷走神經(jīng)，使迷走神經(jīng)麻醉而減少打嗝兒，在臨床上是比較快速的

如果說(shuō)家人工作壓力比較大，以積極的溝通，轉(zhuǎn)移注意力，或者是協(xié)同運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)調(diào)整，在臨床上比較快捷的方法是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽作為快樂(lè)元素，有助于緩解工作壓力，另外，轉(zhuǎn)移注意力主要是陪同家人一起做一些感興趣的事情，提高愉悅感和掌控感，從而緩解壓力。在臨床上也可以通過(guò)放松訓(xùn)練的方式，通過(guò)漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練，想象放松訓(xùn)練，深呼吸放松訓(xùn)練等方法，持之以恒進(jìn)行訓(xùn)練，往往可以使工作壓力得到有效的緩解，上述方法是比較常用的，有效的方法。

緩解考前壓力，在臨床上可以通過(guò)傾訴，轉(zhuǎn)移注意力。運(yùn)動(dòng)的方式。傾訴主要是將自己內(nèi)心的壓力通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)，而緩解內(nèi)心的緊張或者是壓力的情況。另外，運(yùn)動(dòng)在臨床上主要表現(xiàn)以改善患者的壓力為主，特別是通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠紓解肌肉的緊張，同時(shí)提高，大腦分泌內(nèi)啡肽起到有效的緩解壓力作用，另外，如果說(shuō)考前壓力已經(jīng)嚴(yán)重影響到下一步的考試，可以應(yīng)用抗焦慮藥物或者是β腎上腺素受體阻斷劑，應(yīng)用勞拉西泮，阿普唑侖或者是心德安來(lái)改善由于考前緊張導(dǎo)致的身體的不適癥狀。

工作壓力大，在臨床中的表現(xiàn)，從生理方面來(lái)講，可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，例如出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛，或者是頭痛、頭暈、身體不適、出汗，消化系統(tǒng)的癥狀，惡心、嘔吐、腹脹腹瀉，以及其他的相關(guān)癥狀，往往會(huì)造成身體的免疫力低下。而在精神心理方面，往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張、冷漠，或者是坐立不安、失眠等相關(guān)的癥狀，往往會(huì)引起患者的注意力集中困難，表達(dá)或者是判斷能力明顯下降，這在臨床上是比較常見(jiàn)的。因此，一旦出現(xiàn)工作壓力大大的情況，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行采取措施緩解。

在臨床上，與月經(jīng)相關(guān)的一些心理問(wèn)題，主要常見(jiàn)于經(jīng)前期綜合癥。這類患者往往在月經(jīng)前的一周到兩周出現(xiàn)情緒的暴躁、容易激惹、發(fā)脾氣，而且出現(xiàn)水腫。月經(jīng)導(dǎo)致的癥狀還有乳房的水腫等。月經(jīng)結(jié)束以后，其情緒就會(huì)瞬間的消失，主要是月經(jīng)周期內(nèi)分泌的變化密切相關(guān)。所以對(duì)于月經(jīng)前后控制不住發(fā)脾氣，臨床處理上主要采用的是抗焦慮、抗抑郁的藥物來(lái)進(jìn)行有效的治療緩解，發(fā)脾氣的狀況會(huì)得到有效的改善。

三歲多的孩子缺乏安全感，是以分離焦慮為主的，特別是與父母和主要依戀對(duì)象分離過(guò)程中，出現(xiàn)了情緒的變化：首先，要與孩子有一個(gè)約定。也就是約定在哪個(gè)時(shí)間可以見(jiàn)面，或者是哪個(gè)時(shí)間，父母可以從工作崗位回到家中，讓孩子有所期待。其次，要培養(yǎng)和他人進(jìn)行娛樂(lè)的機(jī)會(huì)，特別是戶外活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)有所興趣，在一定程度上，可以緩解安全感不足的情況。另外，在臨床上也需要父母和孩子進(jìn)行共情式的溝通，給予支持安慰和鼓勵(lì)，會(huì)進(jìn)一步穩(wěn)定安全感意識(shí)。