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兩個月的小孩兒缺乏安全感是正常的情況，因為孩子從子宮到外界環(huán)境往往已經(jīng)發(fā)生了環(huán)境的變化，在這個過程中，孩子需要時間去適應(yīng)，而適應(yīng)的過程，特別是受外界因素的影響，溫度，濕度，刺激等等都會產(chǎn)生不同的變化。而孩子會產(chǎn)生驚醒，哭泣等各種反應(yīng)，其實并非是不安全，而是一種正常的反應(yīng)，即使有不安全感也是正常的，所以說在臨床上可以通過擁抱，撫摸，撫觸，按摩等方式。讓孩子逐步去適應(yīng)環(huán)境，也可以曬太陽，做一些運動，或者是通過做一些游戲去觸摸咬一些玩具等等來感受世界，這樣他會逐漸建立自我的安全感。

遇到不順心的事情發(fā)脾氣，這是一種正常的情況，這也是一種情緒的表達，但是這種情緒的表達往往對孩子的成長是不利的。首先要對事進行分析，也就是說，孩子對于事情的評價是什么？非常關(guān)鍵，往往引起發(fā)脾氣這種行為的背后的心理因素更加關(guān)鍵，也就是說，對這件事情的評價而不合理的評價引起不好的情緒反應(yīng)，而負性的情緒反應(yīng)會進一步引發(fā)負性的行為反應(yīng)，就是發(fā)脾氣。所以說，對于施行的評價的不合理性進行有效的思維自檢或者是治療發(fā)脾氣等癥狀非常重要的手段。

在臨床上出現(xiàn)一緊張手就哆嗦，主要是以焦慮為主的，特別是在焦慮發(fā)作時，患者出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮和骨骼肌的緊張，出現(xiàn)了頭暈，頭痛，心慌，氣短，胸悶，手抖出汗等相關(guān)的具體不適的癥狀。針對這種情況，臨床的治療上，首選的是放松訓(xùn)練，漸進式肌肉放松訓(xùn)練，使身體的肌肉得到有效的放松，出現(xiàn)緊張時手哆嗦抖的情況就會得到有效的緩解。另外，也可以應(yīng)用藥物進行調(diào)整，如抗焦慮，抗抑郁藥物，勞拉西泮，阿普唑侖或者是帕羅西汀，舍曲林，文拉法辛等藥物治療效果良好。

在臨床上，如果性格內(nèi)向，可以通過與外界多接觸為主，如果說通過向外界接觸，能夠和他人進行有效的溝通，然后就會提高自己性格的狀態(tài)，另外就是改變自己某些性格，習(xí)慣，特別是內(nèi)向的人過得太單調(diào)，所以說要讓自己的生活豐富起來，積極參與到各項活動中去，提高愉悅感和掌控感，增加自己的社交能力也會一定程度上改善性格內(nèi)向的情況，就是要學(xué)會與人溝通。通過他人溝通交流，表達自己的想法和情感，也可以改善自己內(nèi)向的狀態(tài)，遇到不懂的問題要積極地向他人進行詢問，也會在一定程度上擴大自己的眼界，改善內(nèi)向的性格。

在臨床上說夢話也叫夢囈，在臨床上是非常常見的一種狀態(tài)，特別是對于兩歲多的孩子出現(xiàn)這種情況是一種比較正常的現(xiàn)象，是大腦功能仍然在發(fā)育的一種正常的情況，所以說針對這種情況，如果說沒有給孩子造成影響，而且說夢話的情況不是特別的頻繁，以觀察為主。平常白天注意放松，減少其過度的勞累，或者是運動，而如果說這種說夢話的情況比較嚴重，而且對孩子造成了影響，此時進行系統(tǒng)的檢查非常關(guān)鍵，防止出現(xiàn)疾病情況。

孩子壓力比較大，要通過自我調(diào)整的方式，運動，轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子有效地得放松。運動是非常便捷有效的全面的肌肉放松訓(xùn)練，另外也可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽，而起到有效的緩解壓力的作用。轉(zhuǎn)移注意力，是讓孩子將自己的興趣充分發(fā)揮，提高愉悅感和掌控感，而起到緩解壓力的作用。另外，心理治療也可以有效的緩解壓力，特別是認知行為療法，幫助孩子認識到其不合理的認知模式，如絕對化，以偏概全，非黑即白等等方法。通過重建認知體系，可以幫助患者緩解壓力

在臨床上緩解工作壓力的方法，包括自我調(diào)整，心理治療在臨床上自我調(diào)整的方法比較多，如適合自己的運動，傾訴，轉(zhuǎn)移注意力等等方法，特別是運動是比較便捷，有力的緩解工作壓力的方法。通過做自己喜歡的運動，像散步，打乒乓球，打羽毛球等方式，可以有效的緩解壓力的作用。運動刺激大腦分泌內(nèi)啡肽，緩解壓力，同時，運動是非常有效的放松訓(xùn)練，所以說，在緩解工作壓力的調(diào)整當(dāng)中，運動是作為首選的方法

在臨床上中學(xué)生往往處在青春期階段，其心理問題比較普遍的是焦慮，抑郁等等內(nèi)容。中學(xué)生的抑郁往往對自我的學(xué)習(xí)成績不夠滿足，所以說感受到自己很無能，很無力無助。對生活當(dāng)中學(xué)習(xí)當(dāng)中體驗不到樂趣興趣而腦子反應(yīng)比較慢，活著沒意思的想法，所以說嚴重的出現(xiàn)自殺，一旦診斷抑郁癥系統(tǒng)的抗抑郁藥物治療，心理治療，往往治療效果良好。而焦慮癥往往以對成績的擔(dān)心，緊張，害怕，對自身的身體狀況擔(dān)心害怕為主，可以伴有植物神經(jīng)功能紊亂，往往心煩意亂，學(xué)習(xí)成績明顯受到影響

在臨床上情緒緊張的時候，會使交感神經(jīng)興奮，自主神經(jīng)功能亢奮，骨骼肌緊張，所以會造成頭暈頭痛，胸口痛，胸悶氣，心前區(qū)不適，呼吸困難，尿頻尿急，震顫等相應(yīng)的癥狀，這些癥狀發(fā)生是由于情緒緊張造成的生理反應(yīng)。所以針對這種情況，首先要進行放松訓(xùn)練，特別是漸進式肌肉放松訓(xùn)練，對于緊張胸口悶癥狀有明顯的改善作用。另外，進行抗焦慮，抗抑郁藥物的使用也是非常關(guān)鍵的。當(dāng)然，所使用的上述方法，首先是建立在排除心臟疾病的基礎(chǔ)之上。

在臨床上開會發(fā)言緊張是比較常見的一種情緒表達，是一種焦慮的癥狀，是對未來不確定性表示擔(dān)憂，患者可能會出現(xiàn)身體的不適癥狀，如頭暈，頭痛，心慌，氣短等，所以說心情煩躁。對于此種情況可以采用心理治療，藥物治療的方法，心理治療主要是認知行為療法，要讓患者認識到其對未來的想法的猜測，在現(xiàn)實過程當(dāng)中可能是不合理的，由以偏概全，讀心術(shù)或者是推測的不合理認知模式，通過改善不合理認知模式，最終達到治療的目的

如果說情緒很低落，沒有影響到社會功能和職業(yè)功能，可以采用自我調(diào)整的方法，如運動，轉(zhuǎn)移注意力，傾訴，或者是采用放松訓(xùn)練，自我覺察的方式，通過了解情緒低落時想法來進行調(diào)整。另外，如果說情緒低落處于抑郁癥的表現(xiàn)狀態(tài)是通過系統(tǒng)的心理治療藥物治療可以取得良好的效果，心理治療以認知行為療法為主。包括識別這種想法進行認知重建等等，而藥物治療以新型的抗抑郁藥物，如五羥色胺再攝取抑制劑為主，如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，艾斯西酞普蘭，文拉法辛等系統(tǒng)治療效果良好。

臨床中脾氣暴躁，可以見于多種疾病，主要常見于精神分裂癥，躁狂癥，焦慮癥等患者。當(dāng)患者在幻覺妄想的支配下，出現(xiàn)脾氣暴躁時，臨床中主要診斷為精神分裂癥，可以應(yīng)用抗精神病性藥物，如奧氮平，利培酮，喹硫平等。而患者如果是在情緒低落，思維遲緩的情境下出現(xiàn)的脾氣暴躁，臨床上可能確診是抑郁癥，比較常用于五羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀等藥物系統(tǒng)治療。而患者是在擔(dān)心緊張害怕的狀態(tài)下出現(xiàn)脾氣暴躁，可能屬于焦慮癥，臨床中可以應(yīng)用苯二氮卓類抗焦慮藥，如勞拉西泮，阿普唑侖等。

在臨床上出現(xiàn)經(jīng)常愛發(fā)脾氣可以常見于多種疾病，如出現(xiàn)了焦慮癥，抑郁癥，精神分裂癥等。焦慮癥患者往往會出現(xiàn)精神焦慮而引發(fā)高度的警覺，如發(fā)脾氣，憤怒等。臨床通過抗焦慮藥物治療，效果良好。而抑郁癥患者往往也可以出現(xiàn)易激惹，發(fā)脾氣等，臨床以抗抑郁藥物治療，效果良好。對于精神分裂癥患者出現(xiàn)愛發(fā)脾氣，沖動傷人，毀物等情況，往往幻覺和妄想相關(guān)。臨床上經(jīng)常愛發(fā)脾氣，見于多種疾病，其治療也有不同。

當(dāng)患者緊張時，往往會出現(xiàn)胃腸功能的癥狀，如激發(fā)了胃腸5-羥色胺的水平，出現(xiàn)惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，腹痛，或者是出現(xiàn)了頭暈，頭痛，心慌，心悸，胸悶氣短，尿頻尿急等相關(guān)的癥狀，主要是因為交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致了身體的戰(zhàn)斗狀態(tài)，所以說會出現(xiàn)上述癥狀。往往在這種情況影響到社會和職業(yè)功能時，需要通過系統(tǒng)的抗焦慮治療，如行為訓(xùn)練，放松訓(xùn)練或者是抗焦慮藥物，如勞拉西泮，阿普唑侖等苯二氮卓藥物，或者是應(yīng)用帕羅西汀，舍曲林，氟西汀等抗抑郁藥往往可以取得比較好的治療效果

在臨床上，12歲的男孩兒出現(xiàn)暴躁易怒的情況，首先要了解孩子行為背后的心理想法，特別是孩子可能會對某些事件產(chǎn)生了一定的看法，而這種不合理的看法是導(dǎo)致行為的重要的內(nèi)容，所以說要讓孩子通過自我的了解內(nèi)心想法來進一步的關(guān)注自己的行為。另外，父母也要與孩子進行共情式的交流，理解孩子，尊重孩子，然后讓孩子能夠體驗到自我，能夠有能力解決這種問題，當(dāng)然也有孩子暴躁，易怒，屬于精神心理問題，如抑郁癥，精神分裂癥，躁狂癥等等，一旦確診進行藥物治療非常關(guān)鍵。

在臨床上，內(nèi)向是一種性格特征。首先，通過增加自己的自信心，可以讓自己更加靈活自如的處理各種問題，特別是要主動地與他人交流，去把自己的想法情緒有序的表達出來，這樣會更加的有自信心。另外要多了解一些相關(guān)的內(nèi)容，在和別人聊天溝通的時候能夠搭上話題，這樣別人也會對你特別的重視，所以說這種內(nèi)向也會有所改善。另外就是結(jié)交更多的朋友，結(jié)交朋友，往往就會有更多的話題，這樣就會讓自己更多的參與到當(dāng)中來，能夠提高自己的自信心，能夠更多的社交，往往能夠改善內(nèi)向的性格。

碰撞頭部，如果是輕微碰撞，并沒有對人的精神狀態(tài)造成影響，往往不會造成智力發(fā)育的問題。即使出現(xiàn)一定疼痛感覺，或者意識狀態(tài)的變化，如果通過系統(tǒng)的影像學(xué)的檢查，沒有發(fā)現(xiàn)大腦內(nèi)出血或者是損傷的情況，一般也不會造成明顯的智力發(fā)育問題。對于嚴重情況，出現(xiàn)顱內(nèi)出血，顱內(nèi)挫裂傷等情況，往往可能對智力發(fā)育或情感表達行為等造成一定影響，因此，要盡早進行康復(fù)訓(xùn)練。

抑郁癥屬于心境障礙的一種，在發(fā)病期間患者各種負面情緒出現(xiàn)，身體也會有不良癥狀，遭受疾病的折磨沒有盡快治療，會因為疾病不斷加重威脅健康。另外，有抑郁癥的人多有口頭禪，發(fā)現(xiàn)身邊有朋友，親人經(jīng)常出現(xiàn)消極負面的口頭禪，可要多留個心眼，判斷是否抑郁癥出現(xiàn)，盡快幫助患者擺脫疾病。

要為健康著想，除了保持良好的習(xí)慣預(yù)防普通疾病外，某些心理健康問題也要重視。因為現(xiàn)在出現(xiàn)抑郁癥的人越來越多，抑郁癥屬于心境障礙的一種，發(fā)病期間會有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)，其帶來的傷害一點也不比普通疾病小。有很多人悲觀厭世，出現(xiàn)多種異常行為都是抑郁癥引起，因此，要了解抑郁癥具體的影響，有哪些特征也要了解清楚，才能及時發(fā)現(xiàn)后及時治療。

抑郁癥是當(dāng)今高發(fā)的精神心理疾病，據(jù)WHO統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全球約有3.5億名抑郁癥患者，我國抑郁癥患病率達2.1%，焦慮障礙患病率達4.98%。抑郁癥對身心健康是一大危害，需引起警惕。然而現(xiàn)在不少人對抑郁癥患者無法理解，也無法共情，不明白他們?yōu)槭裁匆婚_心。