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眾所周知，枸杞是生活中常見的食物，適量進(jìn)食可以調(diào)理身體。平時可以用枸杞來泡水喝，起到養(yǎng)肝明目，滋陰潤喉的作用。如果在煲湯時加入一些枸杞，還可以使湯水更加美味，營養(yǎng)價值更高。在寒冷的秋冬季節(jié)，適合適當(dāng)進(jìn)食枸杞，對免疫能力的提高也有幫助。那么，睡覺前吃五粒枸杞有哪些好處呢？

皮膚是人體最大的排毒器官，通過汗液的排泄能夠?qū)⑷梭w中的毒素廢物排出體外，從而維持人體的健康。如果經(jīng)常大量出汗，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的水分或者鈣質(zhì)流失。因此，需要尋求合理的方式來補(bǔ)充流失的物質(zhì)，維持身體的平衡。那么，大量出汗后，適當(dāng)吃些什么好呢？

桑糖飲是一味中藥方子，主要組方為桑葉、菊花、山藥等，具有調(diào)節(jié)血糖的保健功能，可顯著提高葡萄糖耐量，預(yù)防高血糖和糖尿病的發(fā)生，并可有效幫助早期Ⅱ型糖尿病患者和葡萄糖耐量異常者降低血糖，改善各種自覺癥狀。

山楂雞內(nèi)金的功效與作用一般是消食健胃、澀精止遺、通淋化石、溫中散寒、疏肝理氣等。1、消食健胃：促進(jìn)胃腸蠕動，增加消化液分泌，改善消化功能，有助于緩解胃部不適和減少胃酸分泌，預(yù)防胃部疾病發(fā)作。2、澀精止遺：雞內(nèi)金性味甘平，能入小腸及膀胱經(jīng)，具有澀精止遺的功效，可治療腎虛遺精以及遺尿等癥。3、通淋化石：雞內(nèi)金入膀胱經(jīng)，能化堅(jiān)消石，可以用于治療砂石淋證或膽結(jié)石。4、溫中散寒：山楂雞內(nèi)金能夠溫中散寒，具有增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)消化吸收的作用，適用于脾胃虛寒所引起的胃寒癥狀，如食欲不振、腹瀉等

艾葉屬于一種中藥，可以起到溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢的功效。但若使用不當(dāng)可能會引起皮膚刺激、胃腸道刺激、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮等副作用，禁忌癥包括陰虛血熱患者慎用，在與鎮(zhèn)靜藥、麻醉藥合用時要減少劑量以及昏迷患者禁用等。一、副作用1、皮膚刺激：艾葉若用于皮膚，其中含有的揮發(fā)油可能對皮膚產(chǎn)生刺激，引起灼熱、瘙癢等癥狀。2、胃腸道刺激：如果內(nèi)服含有的乙酸、丁酸等物質(zhì)，對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，可引起腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀

目前來說，在醫(yī)學(xué)方面的治療技術(shù)和治療儀器都是比較先進(jìn)的和完美的，越來越多以前不知道的、不能清楚明白且處理不了的雜癥，現(xiàn)在都可以找到和研發(fā)出較安全可靠的方法，去對應(yīng)的進(jìn)行一個針對性的治療，治療效果也是顯而易見；只不過有的時候，也會出現(xiàn)進(jìn)行了治療之后，依然是得不到明顯的治療效果，往往就是這種情況出現(xiàn)之后，很多人就會去選擇一些被口口相傳的偏方進(jìn)行二次治療，比如蜈蚣雞蛋。

我們知道有很多的地方都會有生產(chǎn)了棗類這種食品，棗是我們?nèi)粘Ｉ钪卸冀?jīng)常見到的食品。而經(jīng)常食用棗類對于女性來講也是有非常好的滋養(yǎng)作用，經(jīng)常食用棗對于女性身體各個地方都也是可以得到了很好的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)作用。

羚羊這類動物的種類很多，羚羊最大的特征就是擁有一雙又長又結(jié)實(shí)，而且是屬于空心的腳，大家千萬不要小瞧了這對羚羊角，實(shí)際上藥用價值是很高的，羚羊角的功效和作用很多，既能清熱解毒還能，起到?jīng)鲅?、清肝明目等功效。大家在使用菱角粉的時候，一定要注意方法和方式，因?yàn)榱缪蚪欠蹖χ委熂膊〉男Ч容^不錯，不過一定要掌握好用量。

金錢草是常用的一種草藥，具有涼血利尿的功效。雞內(nèi)金是雞的消化器官，具有助消化的功效。服用金錢草可以一定程度上預(yù)防結(jié)石和尿路感染癥狀的發(fā)生。金錢草和雞內(nèi)金兩種草藥混合一起服用，則具有消除結(jié)石的功效。那么，金錢草雞內(nèi)金的服用方法是什么呢？

壁虎作為中藥使用時，具有祛風(fēng)、活絡(luò)、散結(jié)、緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、改善中風(fēng)偏癱等功效。部分患者用藥后可能會引起脾胃不適、胸悶、過敏、中毒、呼吸困難等危害。一、藥用功效1、祛風(fēng)：壁虎中含有一些生物活性成分，具有一定的藥理作用，被歸類為滋陰藥，可以起到祛風(fēng)止癢的功效。2、活絡(luò)：壁虎中含有的生物活性成分，有助于促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通，使氣血得到流通，從而改善局部氣血循環(huán)，緩解疼痛，促進(jìn)組織修復(fù)。3、散結(jié)：含有的生物活性成分有助于散結(jié)消瘀，促進(jìn)氣血暢通，緩解結(jié)塊、腫塊等癥狀

經(jīng)絡(luò)不是血管，兩者具有一定區(qū)別，比如概念、生理功能、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、診斷方法、治療方法等不同。1、概念不同：經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)學(xué)理論中的概念；血管是西醫(yī)概念。2、生理功能不同：經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通道，可以維持人體的生理活動；血管是血液在體內(nèi)流動的主要通道，可以將氧氣、營養(yǎng)和代謝產(chǎn)物輸送到各個組織和器官。3、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)不同：經(jīng)絡(luò)沒有明確的形態(tài)結(jié)構(gòu)；血管具有明確結(jié)構(gòu)，包括動脈、靜脈和毛細(xì)血管等。4、診斷方法不同：通過問診、望診、切診等手段了解人體經(jīng)絡(luò)狀態(tài)，判斷人體健康狀況和疾病發(fā)展情況

當(dāng)歸六黃湯是在日常生活當(dāng)中很常見的中藥方劑，其藥用價值是非常高的。它的主要功效就是能夠養(yǎng)血、活血、潤腸，對于女性朋友來說，當(dāng)歸六黃湯對于身體而言好處的非常多的。除了能夠活血、補(bǔ)血之外，還具有強(qiáng)大的調(diào)經(jīng)止痛的功效。所以如果女性朋友在生活當(dāng)中出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、又或者是血虛的情況，要及時治療，這樣才能夠起到良好的治療效果。當(dāng)歸六黃湯能夠調(diào)經(jīng)活血。在飲用當(dāng)歸六黃湯之后能夠行血，還能夠通經(jīng)、調(diào)經(jīng)。另外，活絡(luò)止痛的功效也是非常強(qiáng)大的，特別適合女性朋友飲用

現(xiàn)如今很多人因?yàn)轱嬍?，生活?xí)慣，身體各方面因素的影響，導(dǎo)致頭發(fā)過早花白，甚至出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀。脫發(fā)常常會影響個人形象，給人們帶來巨大的壓力。脫發(fā)時人們會想盡辦法來治療，進(jìn)食滋養(yǎng)頭發(fā)的食物。很多人聽說側(cè)柏葉泡酒之后用來擦頭發(fā)，能夠有效緩解頭發(fā)變白，脫發(fā)等癥狀。側(cè)柏葉是傳統(tǒng)的中藥材，雖然可以治療白發(fā)和脫發(fā)癥狀，還能夠治療肺熱咳嗽，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。但是，任何一種藥物都會有其副作用和不良反應(yīng)。

苦蒿是常見的中藥，具有養(yǎng)生保健的作用，可以緩解瘧疾，還可以起到清熱解毒，消除炎癥的作用。平時用苦蒿泡水喝，可以滋養(yǎng)身體，提神醒腦?？噍飳儆谝荒晟闹参?，可以入藥。人們使用苦蒿泡水喝可以解暑，清熱，解毒，治療瘧疾?？噍锸侵委煰懠驳氖走x藥物，通過醫(yī)學(xué)家的研究，用苦蒿泡水飲用能夠攝入其中的特殊物質(zhì)，高效安全的青蒿素，飲用苦蒿水之后對瘧疾有治療效果?？噍镏星噍锼氐氖褂锰娲丝鼘幍葌鹘y(tǒng)老藥的使用，給瘧疾的患者帶來了新的希望。此外，苦蒿泡水的效果有限，不能真正治療疾病，若有相關(guān)病證，還需要及時到醫(yī)院就診

平貝母是百合科植物平貝母的干燥鱗莖，具有化痰止咳、清熱潤肺的功效，可起到改善干咳少痰、緩解肺熱燥咳、減輕咳痰帶血、改善陰虛勞嗽、緩解火瘡疼痛等作用。禁忌包括不能與制川烏、川烏、制草烏、附子、草烏等藥材一起使用。一、功效與作用1、改善干咳少痰：平貝母中含有的貝母甙具有清熱化痰的功效，有助于減輕肺部的炎癥反應(yīng)和痰液的黏稠程度，有助于改善干咳、無痰或咽喉瘙癢的情況。2、緩解肺熱燥咳：貝母甙是平貝母的主要有效成分之一，還能達(dá)到潤肺止咳的功效，可用于緩解肺部燥熱所引起的咳嗽、口干、少痰等癥狀

女人體內(nèi)瘀堵，通常是外感風(fēng)寒、肝氣郁結(jié)、脾胃虛弱等原因造成，需針對具體原因進(jìn)行調(diào)理。1、外感風(fēng)寒：外感風(fēng)寒可能會使寒邪入侵機(jī)體，造成寒氣凝結(jié)，血液凝滯，引起四肢冰涼、經(jīng)量減少等瘀堵癥狀，常伴有鼻塞、流涕等表現(xiàn)。需注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，可以適當(dāng)泡溫水浴。如果癥狀表現(xiàn)比較明顯，可遵醫(yī)囑服用荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物，具有發(fā)汗解表，疏風(fēng)散寒等作用

鹽車前子屬于一種中藥，具有補(bǔ)肝腎、明目、清熱利尿等功效與作用。1、補(bǔ)肝腎：藥物中含有多種營養(yǎng)成分對肝腎功能的恢復(fù)和調(diào)節(jié)具有一定作用。出現(xiàn)肝腎功能不足或陰虛陽虧等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物輔助治療，達(dá)到補(bǔ)益肝腎的作用。2、明目：該藥物屬于滋陰潤燥類中藥，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)陰液平衡，用于改善眼睛干澀、疲勞等不適癥狀。3、清熱利尿：藥物中的活性成分可以起到清熱作用，有助于降低體內(nèi)熱量，減輕發(fā)熱等不適癥狀。另外，該藥物具有利尿作用，能夠促進(jìn)尿液排出，幫助清除體內(nèi)廢物和多余液體

雷公根可能有些人很少知道，它是多年生的一種草本植物，也被稱為積雪草還有崩大碗，它整棵草都是能夠入藥的，一般都是在夏季以及秋季的時候進(jìn)行采收的，當(dāng)采收完之后可以鮮用也可以曬干之后再進(jìn)行使用。用雷公根來進(jìn)行入藥之后它有非常多的功效，需要了解它具體的功效與作用就跟著我一起來看看吧！

蛇膽想必大家都有聽說過，也有了解它是蛇這種動物身體里的一個器臟，是主要用于儲存膽汁的一個膽囊，但是蛇膽它可以拿來泡酒入藥你了解過嗎？拿蛇膽來進(jìn)行泡酒的話，是一種還是挺名貴的藥酒，蛇膽它能起到非常好的祛風(fēng)活絡(luò)的作用，可以活血化瘀，并且能起到滋陰壯陽的效果等。下面我們一起來看看蛇膽泡酒具體的功效與作用表現(xiàn)在什么地方。

中醫(yī)認(rèn)為，體內(nèi)濕氣過重就會影響身體的健康，體內(nèi)的濕氣如果祛除不掉，吃再多的補(bǔ)品和藥品也是形同陌路，毫無用處。濕氣過重對人體的影響非常的大，所以平時就要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。想要祛濕，一定要掌握好時間和時令。夏季是最適合祛濕的，因?yàn)橄募臼怯晁容^多，濕氣比較重的季節(jié)，身體最容易受到濕邪之氣的侵入。