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陳宇飛 主治醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦袋疼不是大事,可疼起來(lái)卻要人命。因?yàn)槟X袋疼起來(lái)經(jīng)常就是一陣一陣的跟抽筋似的,而且經(jīng)常腦袋疼還很影響日常的生活狀態(tài)。所以,要治療好腦袋疼是很重要的,同時(shí)要知道原因才能相對(duì)的進(jìn)行治療。
一、一半腦袋疼的原因有哪些?
1、三叉神經(jīng)痛引起的疼痛,三叉神經(jīng)痛是一側(cè)面部神經(jīng)反射區(qū)的疼痛,其疼痛主要分布在人體的頭面部三叉神經(jīng)區(qū)域內(nèi),發(fā)病驟發(fā),并疼痛效果劇烈,一般多發(fā)病于中老年群體。
2、偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾患,也可引起半邊腦袋頭痛。在頭痛的同時(shí)可能會(huì)伴有惡心、嘔吐的癥狀,在受到光、聲刺激或進(jìn)行日?;顒?dòng)都會(huì)加重頭痛。
3、在寒冷的環(huán)境中或是進(jìn)食過(guò)多的冷飲也會(huì)導(dǎo)致腦袋疼,因?yàn)轱L(fēng)寒或是冷飲會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生刺激,這是由于自主神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)引起的血管舒縮障礙。
4、月經(jīng)期偏頭疼,部分女性患者的發(fā)病與月經(jīng)周期直接相關(guān),月經(jīng)周期變化對(duì)偏頭疼的發(fā)作是有直接誘發(fā)影響的,這種情況可能與激素水平變化有關(guān)。
二、一半腦袋疼應(yīng)該怎么辦?
1、可以服用改善腦循環(huán)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物,或是服用扶他林等對(duì)癥止痛的藥物,同時(shí)也可以配合針灸理療治療。
2、口服安神補(bǔ)腦液、谷維素等具有安神效果的藥物進(jìn)行調(diào)理治療,同時(shí)注意休息,保持睡眠充足,避免進(jìn)行過(guò)度的腦力活動(dòng),避免壓力過(guò)大。
3、偏頭疼患者要注意保暖和少吃冷飲,因?yàn)槭芾浠蚶浯碳ず?0分鐘就會(huì)引起頭痛。在寒冷的環(huán)境中要注意保暖,比如戴帽子,因?yàn)轭^部暴露在冷空氣中的話就會(huì)容易受到冷刺激引起腦袋疼。
4、減少攝入含有酪胺酸、亞硝酸鹽的食品,因?yàn)閿z入過(guò)多這些物質(zhì)容易造成血管痙攣,從而引發(fā)腦袋疼。比如牛奶、乳酸飲料等都富含酪胺酸,香腸、熱狗、火腿等都含有亞硝酸鹽,這些食物都要少吃。
5、在平時(shí)可以多食用含有鎂的食物,比如堅(jiān)果、豆腐等都含有豐富的鎂,因?yàn)殒V能調(diào)節(jié)血流、放松肌肉,減少腦袋疼的次數(shù)和緩解疼痛。
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