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李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期來臨的時(shí)候，很多女性朋友都會出現(xiàn)胸部脹痛、出現(xiàn)腫塊的癥狀。這到底是正常的生理反應(yīng)，還是乳腺病癥的前兆呢？，
一、胸部疼有硬塊的成因是什么？
1、激素刺激。當(dāng)身體內(nèi)部環(huán)境發(fā)生變化，或者受到外界環(huán)境的刺激，女性體內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，雌性激素和黃體素的刺激乳腺，使乳房出現(xiàn)腫脹和硬塊并伴有胸部疼痛。
2、乳房腫瘤。乳房腫瘤在初期并沒有什么臨床癥狀，但發(fā)展到后期，就會出現(xiàn)乳房腫塊，由于腫瘤壓迫到胸部神經(jīng)，還會伴有放射性的疼痛。如果女性朋友胸部長期伴有腫塊和疼痛，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療了。
3、乳腺增生。由于長期熬夜，不健康的生活方式導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂，加之外部因素的刺激導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)增生，同樣表現(xiàn)為胸部腫塊和疼痛。
二、為什么經(jīng)期前會胸痛有硬塊？
經(jīng)期前很多女性朋友出現(xiàn)胸痛和腫塊，是由于月經(jīng)前體內(nèi)激素水平紊亂，造成雌激素水平升高，出現(xiàn)乳腺增生和胸部組織水腫，因此出現(xiàn)上述癥狀。但這種癥狀是暫時(shí)性的，當(dāng)月經(jīng)來潮過后，體能激素分泌恢復(fù)到正常水平，腫痛和硬塊就會隨之消失。
三、如何緩解經(jīng)期前的胸痛癥狀？
1、良好的生活習(xí)慣。現(xiàn)在工作壓力大，很多女性朋友也常常深夜加班，由于女性體質(zhì)的特殊性，導(dǎo)致激素水平較易出現(xiàn)波動，造成內(nèi)分泌的失調(diào)，可能會造成乳腺增生等癥狀。因此保持良好的生活習(xí)慣是保證健康的基礎(chǔ)。
2、飲食要注意。經(jīng)期前切忌吃的過熱或者過涼。由于經(jīng)期前女性體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)不穩(wěn)定，過熱過涼的食物都會加重激素水平的紊亂，使癥狀加重。因此經(jīng)期前一定要注意飲食，以平淡飲食為主，多食蔬菜，避免辛辣和酒水。
3、中藥調(diào)理。如果長期疼痛影響生活，可以到中醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查，開具中藥進(jìn)行身體調(diào)理，可以很好地緩解癥狀。
總之，經(jīng)期前胸痛腫塊是正常的生理反應(yīng)，是暫時(shí)性的激素紊亂造成的。但是如果癥狀持續(xù)多日沒有緩解，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診以免貽誤病情。
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