腎臟是人體十分重要的器官，平時需要注意腎臟的健康保養(yǎng)。如果腎臟出現(xiàn)健康問題后置之不理，很有可能會往尿毒癥的方向發(fā)展。而尿毒癥一旦出現(xiàn)，說明腎臟已經嚴重受損，患者的壽命，健康等都會受到威脅。因此，發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)某些異常，需要警惕腎臟病變，及時通過合理的方式來提高腎臟功能。那么，睡覺時出現(xiàn)哪些異常，說明腎臟時間出現(xiàn)病變了呢？
1、夜尿增多
平時睡覺的過程中，如果總是有夜尿增多的情況，需要警惕腎臟病變。腎臟是生成尿液，排泄尿液的重要器官。在其功能良好情況下，尿液的排泄也會維持正常，睡覺前沒有大量飲水，但是夜間總是頻繁起身排尿，出現(xiàn)尿液量增多的情況。
這種現(xiàn)象和腎小球，腎小管功能退化有關，此時尿液的濃縮能力降低。因此，夜尿也會增多，夜間可能需要多次起身排尿。如果存在這種情況，需要警惕腎臟病變。通過合理的方式來提高腎臟功能，這樣才能防止夜尿增多對健康造成影響。
2、身體水腫明顯
腎臟功能是否良好，可以通過身體的變化得知。如果睡覺過程中出現(xiàn)了身體水腫的情況，需要警惕腎臟病變。在腎臟發(fā)生某些疾病后，此時身體的水腫會比較明顯?；颊咚X時閉上眼睛，可以發(fā)現(xiàn)自己的眼瞼水腫明顯。
另外，自己的雙腳部位也可能會水腫，按壓之后，凹陷部位無法馬上恢復，都需要考慮腎臟的病變。有可能是腎臟出現(xiàn)問題之后，水分的排泄受到阻礙引起。此時，這些組織有較多的水分存在，可能就會導致身體水腫明顯。
由此可見，腎臟功能下降的時候，很多的不良癥狀情況出現(xiàn)。如果人們平時在睡覺的過程中出現(xiàn)了夜尿增多，身體水腫明顯的情況，都需要高度重視。針對腎臟方面的健康問題，應當采取改善措施，只有腎臟功能提高了，此時身體的不良癥狀才能得到改善。否則腎臟病變持續(xù)惡化，很有可能會演變成尿毒癥。尿毒癥一出現(xiàn)，說明腎臟功能已經喪失，這樣的人很容易出現(xiàn)壽命縮短的情況。如果想要維持腎臟功能良好，平時急需要增加飲水量，少吃高鹽食物，另外注意戒煙戒酒，這樣腎臟健康才有保障。
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